如何认识和处理职业生涯中期的危机
1.我职业生涯中期的主要危机
1)缺乏明确的组织认同和个人职业认同。
2)现实与理想不一致
3)专业工作的急转弯或下滑
现实与理想的矛盾结果往往因员工职业锚的不同而不同。管理型和安全型的人，其成功主要依赖于组织，取决于组织的奖酬和给予的机会；创造型和自主型的人，遇到困难和现实的矛盾时，易转移到其他新的职业，受外部约束较少；技术型的人，面对中期发生的矛盾，适应性较强，能够进行多样性选择。
2.应对危机的方法
1)积极进取的精神和乐观的态度。
虽然事业中期的很多问题会给个人带来很大的压力，但也提供了新的发展机会。如果能正确控制自己的情绪，正视客观现实，保持进取乐观的心态，积极寻求矛盾和问题的新解决方案，那么中期职业危机可能会成为新的契机。
2)做出新的职业和职业角色选择决策。
当一个人陷入巨大的危机时，他应该及时找到自己的人生目标和价值，获得更稳定的整合和生活结构，摆脱以前的榜样或压力，选择新的职业角色。
3)言行负责，培养新人。
4)协调好职业工作、家庭生活和自我实现之间的平衡。
在三者之间取得适当的平衡是解决职业生涯中期危机的重要任务
首先进行自我重估，包括重新评估自己的职业锚和贡献领域，实事求是地看待自己的专业才能、业绩和成就，重新思考自己的成功标准和目标定位等。
其次，重新定位未来的生活，决定职业工作、家庭生活、自我发展的运作模式。
