网贷成为了现在人们生活中经常出现的东西，好的时候他可以帮你解决燃眉之急。不好的时候能把你逼到疯。有的人会说这不就一个网贷，有这么可怕吗?这个关乎个人诚信和家庭，而且他不是你的操控范围内的东西。那么欠蚂蚁借呗20万逾期3年 蚂蚁逾期怎么办?
欠蚂蚁借呗延期还款协商流程
一、打95188客服电话沟通，说明情况。
1、逾期原因;2、遇到暴力催收或其他情况;3、要求停催、延期。
二、一切正常的话，支付宝会出现一个上传资料审核窗口，要求你上传资料。
包括不限于：1收入证明;2、征信报告;3、困难证明;4、大病证明;5、报警记录等
三、审核通过，客服打电话告知你。
一般来说，支付宝的延期政策一直是变动的，有时候最多只能延期1年，有时候最多可以延期2年。当然政策好的时候，最长是3年。如果你只是短时间无法周转，那么也是可以申请延期1-2个月的。
申请延期还款需要注意的事项
1.延期还款，并不是打一次官方电话就可以成功的。所以如果被拒绝了，一定不要放弃，接着打。如果还是拒绝，那么可以不提延期，强调支付宝的催收是如何骚扰你的。然后让对方提出解决方案。
2.延期还款的证明一般包括征信报告，贫困证明，银行卡流水等等。其中贫困证明还是比较难开的，但是可以询问协商专员能否用其他的证明材料代替，比如失业证明，收入证明等。
3.延期还款，是对支付宝没有任何利益的。如果对方就是不同意协商延期，那么可以尝试去监管部门，投诉支付宝暴力催收，辱骂恐吓你的家人等。不过投诉的时候，一定要提供相关的证据。
借款或花钱逾期怎么办?
如果逾期金额较小，先想办法先还上，不然每天都会接到催收公司的电话，打扰你的正常生活。如果逾期金额比较大，你以先和家人沟通一下，看看能不能先还钱。真的是因为客观原因，比如家庭变故，老人生病等等，借的钱还不上：
1.不要拒绝给催收公司打电话。催收公司的工作人员也有工作要求，每个月可能需要一定的还款任务。这是他们的工作，每天都要给逾期的工作人员打电话，一些专业的话会逼你还款。这时候你要把心态放轻松，耐心跟他们说你的难处，一定要表现出你愿意偿还，只是现在还不了。不要一怒之下说出“我不还”之类的话，让人以此为借口加快诉讼进度。
2.如果真的被起诉了怎么办。首先，鉴定是真的被起诉，还是要收公司，都是套路。
第一，你有没有收到法院的传票。
第二，是否有收到12368或者尾号是12368发来的短信
如果真被起诉也不要慌，可以直接去应诉，而且法院在做判决时一定会为你减免一部分利息和罚息，因为这些机构的利率往往高于法律规定的利率。
3.逾期后踏踏实实的工作，认真攒钱，既然已经欠下就不要想的太多，不要有太大的压力，更不要因为欠下巨债而有轻生的念头。等你攒够一定量的钱，要积极跟平台去协商，先付一部分，剩下的部分争取到分期，能缓解很大的还款压力。
信用是人的第二张名片，借呗逾期严重的话是会上征信的，到时肯定会影响房贷和车贷的办理，建议大家有挣多少钱的能力就花多少钱，不要频繁的超前消费。
没有哪一个平台在逾期之后不会催收的，最好的方法就是尽快还完。
