我们经常说一个为人处世圆滑之人必然是有比较高的情商，在与他人相处之时总是能够总是让对方心情愉悦，而高情商则是建立有效人际关系的基础，在酒桌上更是那么的重要，所以对于需要经常打交道之人来说则是必须掌握的技巧。
嘴笨的人怎么练口才?
一、注意你在说什么
把自己的意愿清楚明确地说出来，避免使用太过空泛和一般性的字眼，例如当你要求老板加薪时，不要单说“我要求加薪”，而要说：“我现在是一人做两个人的工作，工作量大增，我希望……”把自己的看法清楚地表达出来，如非必要，尽量不要转弯抹角。
二、注意你说话时的态度
一个表达力强的人，子安说话时总是保持冷静的态度，习惯用平稳肯定的声调，不大会尖酸刻薄，也不会犹豫不决，能把自己的看法以适度的音量(不会大吵大闹、高谈阔论，也不会声细如丝般)向他人阐释。
三、注意说话时的环境
若希望把自己的观点和意愿向对方表达清楚，却又不希望伤及对方的自尊，我们必须要记住，不要在其他跟此事无关的人面前，向对方大兴问罪之师，尽可能安排在私底下坦诚地讨论，听听彼此的感受、苦衷和解释。
四、注意自己的身体语言
如果要给人一种充满自信的印象，说话时必须直视对方，要与对方的眼神有接触。回避对方的视线及眼神，会给人一种缺乏自信和鬼祟的印象。保持腰板挺直，不能瑟缩一角，还要戒掉那些不耐烦或缺乏安全感的小动作，例如以手指在桌子上做弹琴动作、不断撩拨头发、游目四顾等，这些都只会降低你的表达力。
五、做一个好的聆听者
要表现出你真诚地尊重对方，尊重对方有表达自己的权利，要学习做一个好的聆听者，专注地留意对方的言论，给予适当的反应。切记在对方说完前不可以打岔。当别人的说话与你的意见相左时，一定要明白对方是可以有不同意见的，若表现出嘲笑对方或蔑视对方的态度，只会换来针锋相对互相攻击的结果，而绝非自我肯定的表现。
100个提高情商的说话技巧
1、适时赞美，嘴巴“甜”点事易成
每个人都希望得到别人的赞美，每个都对别人有一份期待，希望得到尊重，希望自己应有的地位和荣誉得到肯定和巩固，因此，只要你嘴巴“甜”一点，适时给别人以赞美，于事、于己、于他人，一定都大有好处。
2、说时慢三秒，整一整
同样一件事，不同的说法，会产生不一样的效果。情商高的人，别人不高兴的事，能说的让人高兴，这是本事。情商低的人，别人高兴的事，能说的让别人不高兴，这是愚蠢。说之前，整理一下语句，慎用一些字词。
3、冷场问三秒，问一问
比起做一个很会说的人，善于倾听、发问，更考验一个人的情商。不然，为什么人有两只耳，只有一张嘴。就是告诉人们，要少说多听。
4、尝试改变
职场上，试一试把“我不会”改成“我可以学”，把“我不想”改成“我可以试试”，把“等一下”改成“我尽量”;这样的话，你得到提拔和晋升的概率会大大增加!
5、学会思考
当别人在说你、骂你、指责你时，你第一时间不是生气，而是静下心来，尝试着听一下有没有道理;当别人在夸你、捧你、表扬你时，你第一时间不是骄傲，而是冷静下来，适当谦虚一点。
6、学会拒绝
拒绝是聪明人的精明处。巧妙的拒绝，是一直会伴随你成功的厚黑说爱护技巧，不妨经常磨磨它，免得生诱了。
7、注意分寸
马屁要拍但不乱拍。“拍马屁”这就需要有见风使舵的功夫，或许人人各有巧妙，不过原理都一样——让对方感到受尊重、受肯定、感到高兴就对了。
8、避免直入要害
单刀直入，入木三分。某种情况下应当锋芒毕露，不仅不会造成损害，相反会达到目的避免难堪的目的，这是厚黑学中“黑”的范畴。
9、在请求别人帮忙时，后面加上“好吗”
在请求别人帮忙的时候，千万不能用命令的语气，后面加上“好吗”，就变成商量的语气，会让对方感觉受到尊重。我的一个朋友，自己有一家餐厅，每次他找店员帮忙时，都会加一句“可以吗”、“好吗”之类的，对自己的员工或者下属可以用这样的语气，不光是尊重别人，也是很有教养的表现。
10、把“谢谢”变成“谢谢你”
“谢谢”跟“谢谢你”差在哪儿呢?“谢谢”是泛指，有点形式化的感觉，而“谢谢你”是特指的，对于陌生人的帮助，说声“谢谢你”，会让对方感觉到走心，如果是认识的人，就在“谢谢”后面加上他的名字，这会让别人觉得你友善、亲近很多。
其实，一个人的情商高不高不仅表现在与他人相处时的感觉，甚至是一举一动，从一个小小的举动就能察觉到对方的情商高低，而情商高的人往往都是比较受欢迎的，即便是八面玲珑。
