岁月不居，时光如水，准瞬间已经退休3年了，感慨这一路走过来的“选择”与“断舍离”，让余生的日子越过越素简，淡泊。
退休是我们人生的一个拐点，“此处叶落，别处花开”是我们余生最好的状态，也是我们与前半生最好的华丽转身。
人生路漫漫，历经前半生的打拼和岁月的打磨，退休后的生活，我们需要学会慢一点，学会舍弃些不切实际的东西，活好自己，活在当下，将余生的生活过成心中想要的模样。
余生很贵且短暂，我们只需遵循内心的意愿，用自己喜欢的方式，善待自己，取悦自己，富养自己，华丽转身后，活出最好的自己。
降低物质欲望，学会低消费
乔布斯躺在病床上的一段经典的话，值得让人深思：“56岁的我在商业界达到了成功的巅峰。在别人的眼里，我的人生就是成功的一个缩影……此时，我躺在病榻上，回顾我的一生，我意识到，我一生所骄傲的所有名声和财富，在即将到来的死亡面前都显得毫无意义….…
人生最终的意义是什么？不同的人有不同的答案，但能够真正活出自己的人，才是人生赢家。这个财富无关，跟我们每个人的心态有关。
退休后的我们，降低对物质的欲望，对生活的欲望，静下心来安静地过自己的余生，不必再去追逐名与利，让自己的生活过成眼前的诗意远方，才能够让自己真正的心安。
退休后，很多人觉得这辈子都这样了，再不潇洒走一回，对不起自己的人生。有人疯狂地游玩，有人尽情地享乐，还有人做出了让别人惊掉下巴的举动。
其实，不论你如何去疯狂，最终也只是让自己的余生过得疲惫不堪，不如选择减少消费，做个低欲望的人，这样余生的烦恼和心结才能够逐渐减少，否则也是在患得患失间迷失自己。
有人曾说，人之所以痛苦，是因为心中的欲望过多。年轻时的欲望是前进的动力，而退休后的欲望，却是自损身体的利器。
退休后，应该降低欲望，学会低消费，让烦恼减少，让内心安宁，更加有利于我们的生活，否则，就是加快自身的损耗，内耗自己的精力，体力，财力，最终后悔晚矣。
减少对子女的依赖，学会享受独处时光
作家木心说： “我五十岁以后，才知道了做人的味道。”深有感触！50岁退休后，感觉身心轻松，不再为上班发愁，也不再为同事间的挤兑烦忧，更不必去看谁的脸色和听谁的挑拨闲话。那段时间，气色好了，睡眠也安稳了，还长了几斤肉肉。
有同事一退休就开始催促子女成家生娃，觉得自己退休了，以后的日子依赖在子女身上。虽然我们做老人的，觉得趁着自己还算年轻，还有精力体力，帮扶子女带娃，减少子女的负担。
我还是认为，我们这代独生子女的父母，要学会对自己余生负责，为自己的养老未雨绸缪，不要将自己的晚年全部依赖在子女身上，减少对子女的依靠，学会享受自己的独处时光，才能够真正过上自己美好的退休生活。
有个同事退休后，又找了一份工作，很多人建议她在家休息，不是觉得不该继续工作，而是这个同事本身身体不好，继续工作是对她来说，真的是不好。
可同事说自己孩子的房贷太多，每月他们两口子的退休金大部分都贡献给了子女还房贷，他们手里没有多少养老钱，觉得还是应该挣点钱给自己准备着。
儿女已经长大，我们要学会把对他们的感情留于心中，目送子女去打拼，我们保重好身体，让子女们子女去奋斗吧，别让我们老人为子女一直奉献着，过好自己的退休生活就好。
退休后，主动走出去锻炼身体，寻找自己喜欢的爱好，沉浸在喜欢的事情里，就能够减少对子女的依赖，也能够成就我们自己的老年生活。
拒绝不必要的交往，学会管住嘴，活好自己
海明威曾说过，我们花两年的时间学会说话，却要花一辈子的时间学会闭嘴。
说话容易，但闭嘴却很难。很多时候，我们的烦恼皆来自言语的冲突。即使不表现出来，但内心还是会很不舒服。消极的话说太多，会惹来别人的反感。真话说太多，有时也会伤人的心。
退休后，要学会对自己的交往圈子做断舍离，拒绝一些不必要的社交，学会管住嘴巴，活好自己就行，其他的事情，顺其自然，让内心越来越安静，余生才会越过越舒畅。
“天下熙熙，为利而来，天下攘攘，为利而往”。退休后的人走茶凉也是正常的，断开无用的社交，不必再为了面子，为了情缘，委屈自己身不由己的参加。不仅浪费自己的时间，还要听着那些言不由衷的话，做着心不甘情不愿的事，委屈自己，还倍感疲惫。
退休后的华丽转身，我们就要过着跟以前不一样的生活。减少不必要的交往，寻找自己心中的兴趣爱好，让自己的心沉静下来，安然坦然地过自己的退休生活。
不要再活在别人的眼里，被别人的评价耽误内心的期望。学会对这三个方面做好断舍离，才能够真正心静地享受美好的退休生活。
降低欲望，对生活里的物质做个断舍离，素简生活，将眼前的柴米油盐的琐碎，用心过成心中的诗意远方的仪式感，成就自己心中的田园风光，过好自己的余生日子；
减少对子女的依赖，学会享受独处时光里的静美，放手子女的生活，放下对子女的依恋，将余生的生活重心放在自己和枕边人的身上，携手共赴夕阳最美的落日；
对圈子做个断舍离，管住嘴，迈开腿，活好自己，让余生的生活在简单从容，淡泊的心境里，安静地享受锻炼身体的乐趣，沉浸在兴趣爱好的享乐里，活出自己想要的模样。
退休后的华丽转身，做好这三方面的断舍离，我们必然会活出自己最好的样子。
作者：华贵禅心
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