马拉松志愿者心得体会(11篇精选范文）

马拉松赛事作为一项受欢迎的体育运动，每年都吸引着无数参与者挑战自我。而在这场精彩的比赛中，默默支持着选手们的志愿者们更是不可或缺的重要角色。作为一名马拉松志愿者，我深刻体会到了其中的乐趣与意义。志愿者不仅是比赛现场的“守护者”，更是选手们的“后盾”，他们的付出和奉献让整个赛事变得更加完美和顺畅。在和其他志愿者们一起协作的过程中，我收获了许多珍贵的经验和体会，也感受到了团队合作的力量。有时候，一个微笑、一句激励的话语，就能给选手们带来无比的力量和勇气。通过志愿者的身份，我深刻感受到了爱心与奉献的意义，也学会了更加珍惜和感恩生活中的点滴。志愿者不仅是比赛中的一道亮丽风景线，更是马拉松活动中不可或缺的一环。下面将为你分享一些马拉松志愿者心得体会，希望可以帮助到你。

马拉松志愿者心得体会1

在感动、温暖中，行进!

兰马第二次集训，由于职称考试的原因，城关区场地更换到省卫校东校区。新的地点充满着陌生，但出发前做好了规划。清晨坐上106公交车，听着小曲，没有堵车，心情很平静。一缕阳光从窗口映入眼帘，随着师傅的一个急刹车，鱼池口到了。站点到了，而目的地东校区却如沧海一粟，难以望却。向左走进了死胡同，向右走进了甘肃农业职业技术学院。内心很崩溃。直到向前遇见一位叔叔，耐心的用手机导航为我带路。

上午集训结束，队友们结伴吃完饭，带着疲倦沉重的身体在操场旁树下休息。本想着没有地方去，就在这打个盹。突然旁边走过来两个女生:“姐姐、姐姐，去我们宿舍休息吧!”由于人比较多，想想还是不要去打扰她们了。还没有来得及回复。她们便又说到:“去我们宿舍休息吧!我们室友都回家了，只剩我们两个人”“去我们宿舍休息休息”……最后是随着负责人去教室准备多媒体设备了。

看似两件平凡的事，在我心中却是平凡中的不平凡。很感动也暖心。在蓝天下天更蓝!

日照炎炎，微风徐徐。在绿茵茵的操场，队友们热情洋溢的讲、训，志愿者认真熟记、配合。天空很蓝，身着蓝色的教官t恤的队友，身着各色服装志愿者，共同绘制成了20__兰州国际马拉松志愿者集训完美闭幕的五分之一。天空很蓝，蓝蓝的天空下，蓝天会更蓝!

为期4天的培训结束了。在队友相互帮助、配合下，结束了。是呀，结束了!下周终于有一个可以和室友逛街、看电影的周末了;终于可以不用周六、周天晚上赶下周的预习报告;也不用拖着疲倦的身躯，顾不上吃饭，一心想着睡觉。结束了，可是突然心却是莫名的难受、不舍。相处的日子很快乐、却很短。兰马集训很累，却很开心!

马拉松志愿者心得体会2

今年我有幸参加了兰州国际马拉松的志愿者培训，时间不长，但收获颇多。回顾这段经历，培训的种种仍然历历在目。

首先是前期的三次协调会，上午进行理论知识的讲解，我更深入的了解了蓝天理念，我为自己是甘肃蓝天救援队的一员而自豪!我们蓝天救援队以志愿服务为原则，使每个国民享有免费紧急救援服务为宗旨――这也是我加入蓝天救援队的初心，我愿意在这挥洒我的青春，奉献出我的一份微薄之力。还给我们细致入微的讲解并演示了cpr(心肺复苏术)、止血包扎固定搬运等院前急救知识，是啊――生命是多么的脆弱而珍贵，面对生命，我们要严肃认真的对待。

下午则进行队列纪律训练和密集人群管理――被我笑称“魔鬼训练”――因为不分男女，一出错便俯卧撑准备!第一次对我来说算是高强度的训练了，不过队长也说了，我们的角色是教官，如果自身素质不过硬又如何能去培训志愿者呢?每个队友都没有怨言的坚持着!在操场的实训非常地有意思，能学到许多实用的东西。甚至于激动的一回寝室就迫不及待地告诉室友们，给她们讲解演示。

终于，角色转变，轮到我们要去给志愿者们培训了。培训前一天当我被告知要负责主讲时，放学后我丢下其他的事情，专心备课，288张ppt，我看了三遍，课件有不太明白的地方便查阅资料了解清楚。所以才能在培训时流畅顺利的在规定时间内讲完。课堂气氛活跃，志愿者们都非常专注认真的在汲取这些急救知识，结束三个小时的讲解后，我们两个教官感概万千!真的――很感谢他们的配合，让我们能感觉到自己有用。

简单的午饭过后，我们又来到操场，带领着志愿者们进行实操，他们也兴致勃勃的演练起来，经过上午的讲解，他们认真的听讲，所以下午的实_们得心应手，学的很快，做的很好，总是听到他们一个个的叫“小姐姐，你过来看，我们做的怎么样?”在欢声笑语中我们一下午的培训很快就结束了。身处其中，我热情四射，但一坐上车便睡着了……

感谢兰马培训，练就出了这样勤奋坚强的自己，提高了自身的身体素质，认识了许多善良有爱心的队友，让我的大学生活更加地充实有意义。

马拉松志愿者心得体会3

志愿者的管理其实是一门科学。其实现实的情况也不一定和想象的那样单纯。不知道我是不是该说，其实林子大了什么鸟都有，所谓的志愿者人群有大部分是来凑热闹的，甚至有些人是带着各种各样的目的来的。但是我一直觉得不管是带着什么目的加入进来。只要做的事情是对志愿服务有帮助，可以帮助到需要帮助的人，不对志愿工作大方向有影响，我们就应该学会包容。

现在的志愿者工作其实是处在一个非常关键的时刻。通过热闹的20xx年。已经有很多人提出了20xx年为志愿者元年的说法。这其实对志愿者事业是一个非常好的契机。其实现在是更需要的是对志愿者工作进行规范的时候了。只有进一步规范化管理，将来才可以做到真正实现志愿者，可以真正服务于社会的目的。可是现在志愿者团队可以说是穷出不层，很多时候，穿上一件写有志愿者字样的衣服，挂上一个牌子就说自己是志愿者;扯起一个旗帜就称自己是一个团队。很多自称为团队的，其实就那么一两个人。

在这里当然并没有其它的意思，但是说句心里话。这样的情形对将来志愿者工作其实是很不利的。那些所谓的不规范的志愿者的行为，其实也给将来志愿者工作带来了负面的影响。

所以我有几个想法：一、探讨和总结什么是真正的志愿者精神和文化。人们到底为什么要来做志愿者?是应该引发更多人来思考的一个问题。在这一段时间，我和北京的志愿者杨涛夫妇一直在合作策划一个叫“聚源入川”的活动。也就是由此思考引发出来的一个人文公益活动，我们把志愿者精神和水文化相结合。水是生命的源头，志愿者精神也应该和水一样，是人们的生活状态达到一定境界后，一种人性最质朴的回归。汶川、北川一带原本就是传说中大禹的故乡，也是中国水文化的发源地。地震在这里发生后，把那么多人心里面如水的情怀都震发了出来。大家不顾一切奔往四川做志愿者。那么我们不应该让人们心里，已经引发出来的善心随着地震的过去，而又隐藏回去。我们应该把这种每个人心里面，最美的一面更多更好的提炼，让已经离我们远去的生命不至于白白的牺牲。

二、完善志愿者考评认可机制，但是更重要的是给予志愿者发自内心的认可，志愿者的心其实是很敏感。如果面对的人不是真诚的，会被很快觉察出来。他们当面不会说什么，但是现实中会采取用脚投票的态度。只有当各个部门真正把志愿者当朋友，当兄弟看待时，志愿者也自然会认真做好很多事情。

三、规范志愿者培训机制，设计确实可行的志愿者培训课程。让每一个刚刚来做志愿者的人们，可以明确的知道自己该干什么，可以做什么，怎么去做。

四、认真的给来参加志愿服务的成员志愿者工时记录，因为做的时间的长短，是唯一可以量化衡量志愿者工作的标准。那么只有那些真正从事志愿服务时间长的志愿者才可以真正沉淀下来。也才可以真正通过时间的考验，来让真正优秀的志愿者升华。现在志愿者工作浮夸风其实非常盛行，很多所谓的明星志愿者居然是被包装出来的。然而经过一定的了解后，知道真相后，反而对志愿者工作是一种打击。我们应该通过真正实实在在的工作来规范志愿者工作。

五、政府应该为志愿者工作提供实质性更强的支持。比如提供相对固定的办公场地，和一些办公设施。志愿者和很多志愿者团队，可以用自己的时间和金钱来无偿服务社会，但是同时也都不约而同的在团队发展到一定时候，面临生存的问题。因为在团队组建初期，大家凭着最初的热情可以不顾一切，志愿者可以一次甚至十次的付出。但是不帮助他们解决一些最根本的问题，也是很难坚持下去。志愿者团队就象是一个铁打的营盘流水的兵。我们要做的工作应该是怎么把那些，真正拥有志愿者精神的人留下来。

马拉松志愿者心得体会4

再次站在志愿者的岗位上，感受奉献的快乐，不辱神圣使命。

第一次与58位陌生人接触，不免有些怯场。但是，凌晨四点的喧闹与热情感染了我，让我释然。我是10公里饮水站组长，我与58位组员准时到位!

召集组员，联系司机师傅，发车，抵达目的地。一切顺利，组员们听从指挥，服从分配，全力配合，满满的正能量。

让我感动的是漆黑的夜幕下闪闪的手机灯光;匆忙搬运物资的志愿者们，无论男士女士齐上阵，一呼百应;也有出谋划策的志愿者，不断提醒着我的想不到;喊口号的大姐嗓子喊哑了也乐此不疲;有人不断用扩音器提醒着运动员，白色桌布是水，红色桌布是饮料;在高峰期时四个人配合默契，不断的填充着水杯，桌子上依然保持整洁，绝不凌乱……

那些弯腰捡拾垃圾的人在晨光里显得高大威猛;那些摇旗呐喊的人让马拉松赛迅速升温;那些严格遵守工作记录的人熠熠生辉……

物资整理集结，垃圾清理集中，我们快乐的坚守岗位。

我奔波在每组之间，被她们的敬业与乐业感动。

我骄傲，我们是不求回报的马拉松志愿者!

诗经河间，一马当先，甘于奉献，志愿有我!

马拉松志愿者心得体会5

11月20日至21日，在墨江哈尼族自治县成立_年之际，由墨江团县委组织青年志愿者培训会在我校召开。在为期两天的培训中，虽然时间很短，但在这个大家庭里，非常高兴能有机会认识如此热心于志愿者事业的人!想起以后就会和充满热诚的人一起工作心里就暖暖的，兴奋得我也不知道我能做到什么。

首先我很荣幸能成为一名志愿者。

能够帮助有需要的人我觉得是一件很开心的事.我对志愿者工作的认识其实并不多,只知道是无偿的,对志愿者的要求是要有责任心,有耐心等等。虽然我了解得不多,不过我相信随着今后参加活动的次数增多,我对组织的了解也会更深。

我参加志愿者的原因是希望能帮到更多有需要帮助的人，能给别人带来温暖，同时我觉得作为一个公民在享受各方面的权利的时候是应该尽一些力所能及的义务的。另一方面也是受到社会青年志愿者的影响，很羡慕他们有那么有意义的事做。或许我不能经常参加活动,但我都希望自己能坚持下去,哪怕贡献的力量不大。

此外，希望通过做不同的工作，对自己有更好的认识，更好的融入社会。同时也锻炼一下自己的能力，为以后自己收入高一级学校增添砝码。

我一直想做一名志愿者，其实我参加志愿者就是希望能给社会带来多一点的爱。很多时候，我们生活在现代社会总会觉得缺少了爱，缺少了被关怀。尤其是随着人渐渐地长大，接触到更多的人与事的时候，我们的思想就越来越复杂。同时我们会对这个社会越发不满，觉得现代社会就是一个很虚伪的社会。但是其实我们每个人的心中都会有一份爱，是一种对弱势群体的一种无名的爱。我相信凭着这心中的一份爱的种子，从我做起，从我们年轻人做起，我们可以让自己，让别人看到这个社会始终还是温暖的。所以从这方面看，我觉得我们更应该让更多的年轻人加入我们其中。参加协会，我希望得到的只是一份体验。

作为一个志愿者，在助人的同时，也是自助。在使其他生命活出色彩的同时，志愿者也可以从中得到思想上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意义。而且，支援者的活动，也为我提供了一个接触社会的机会，提供了一个锻炼自己的机会。

最后，我将带着这份收获去迎接我县30岁生日的庆典大会，迎接各位尊贵的嘉宾，同时我将牢记老师交给的知识，在今后的学习和生活中，本着志愿者的精神，奉献自己的青春。

马拉松志愿者心得体会6

上周末，干爹打来电话，叫我跟他去跑马拉松。原本我没报名的，这个意外的惊喜让我激动不已。在爸爸的陪同下，我们坐上干爹的车，高高兴兴地向西湖出发了。

到了目的地，干爹把车开进停车场。车子停稳后，干爹打开后备箱，里面装满了各种各样的零食和饮料，馋得我口水都快流出来了！干爹说只要我能坚持跑完全程，这些零食全部都归我。我心中暗喜：这有什么难的，我一定能跑完。小乖乖们，你们就在车上等着我吧，我很快就回来。

我们换好衣服后就来到马拉松的起点，静待那一声“开始！”

听到“开始”后，我像离弦的箭一般冲了出去。很快，爸爸和干爹就被我远远地甩在了后面。我一路狂奔，路边的花呀，草呀，树呀，山呀都一闪而过。但是，返回起点的时候，我的体力开始不支了，我只好慢慢减速。我感觉自己已经头昏眼花了，周围的景物逐渐变得模糊起来，我特别想停下来，可是一想到车上那堆可爱的零食还在等着迎接我，我便卯足了劲儿继续向前奔跑。

终于，我看到了终点的小红旗，仿佛黑暗里的一束光瞬间给了我希望，我以迅雷不及掩耳之势奔向了终点。当我到达终点时，早已大汗淋漓，我无比激动地冲进了爸爸的怀抱里。然后，不知道是谁给我挂上了奖牌，上面写着“20xx重庆？大足环龙水湖‘财信杯’半程马拉松赛”的字样。耶，我终于胜利地跑完了马拉松！

通过这件事，我明白了一个道理：坚持就是胜利！

马拉松志愿者心得体会7

马拉松一路有你

虽然平时工作比较忙，

我也坚持每周在玄武湖跑步。

算是有一年多跑步经验的菜鸟。

之前只跑过半马，

这次十分幸运，

与老婆一齐在南马全程报名时中签。

不巧的是，南马前一周，

连续两天在玄武湖跑步，

结果第二天拉伤了右脚肌肉，

一向到南马当天，也在隐隐作痛。

路上还和老婆说，

估计这天没办法坚持全程了，

坚持不了，你就先走，别管我。

老婆拉着我的手，鼓励我不要放弃，

不要成绩，我会陪你走到终点。

这句话一向鼓励着我拖着伤腿坚持完成了全程。

天公不作美，早上下着小雨，

安检不是很严格，

感觉现场有点杂乱。

急急忙忙的排入到等候区。

随着发令枪响，跟随着大部队，一路前行。

跑过中华门、夫子庙、新街口、中山门、玄武湖，

一路美景伴随一路的加油声，

忍着脚底的疼痛感，

顺利的经过半/全马的分界点，

跑友也逐步的减少。

32公里开始，脚已经麻木了，

肌肉也感觉吃紧，

开始在每个医疗点喷药，

跑一段，走一段。

35公里以后基本就是走了。

感觉自己很难能坚持到终点，

老婆一路陪着我，

完全放弃了第一次全马的成绩。

幸运的是，关门前顺利到达终点。

终点前与老婆携手跨过终点线。

幸福，是长久的陪伴。

无论伤痛与距离，

能一齐携手跑完人生第一个全马，

我们就是成功的，

也是完成了自己的梦想。

20xx年11月5日，

老婆还有杭马要参加，

祝她跑出好成绩，完成一次pb。

加油！

马拉松志愿者心得体会8

“一个孩子，一名教师，一本书和一支笔，就可以改变这世界。”马拉拉曾这么说。常被“豢养”在过度安逸生活的我们常视受教育之权利为稀松平常，甚至对它感到厌倦抑或疲惫。殊不知同一片天空下，却有着极渴望受教和被平等对待的孩子们正为着这份“奢侈的幸福”奋斗着。他们可能碍于猛水、荒漠或是战火，也或许困于疾病、残疾或是贫穷，因而无法将自己的声音让全世界听到。不过不可否认的是，他们都企盼一个璀璨的未来，马拉拉正是其中之一。于是她选择无惧地站出来，不畏强权压制和武力胁迫，作世界各地渴望受教孩子的发声筒。

从书中，透过马拉拉的双眸去看这世界，发现和过去自己的诠释大为不同，也从中挖掘出自己和普遍青少年缺少了三样珍贵的特质。

第一件是勇气——无论身处的环境多么恶劣，无论不晓得死亡或明天哪个会先到来，都别踌躇步伐。因为当面向真理之光时，我们没有退缩的理由。阅读此书时，马拉拉也用行动证明和强调勇气之重要性。虽然在追求自由与平等的道路上，她也曾迷惘和无奈，但值得祝福的是，她身后总有一对爱她、支持她的父母，使她勇敢且有余力去追逐理想，甚至是面对死亡。我相信，能赋予这位少女“一个在枪口下不畏说出正义之词的灵魂”之物，正是勇气。她深知自己正在执行一件艰难却正确的任务，但她相信“谎言必遭逢失败，而真理必得着胜利”故她不退缩。深切期盼自己和同侪们在面临磨难和挑战时，也能有着同马拉拉般的无惧，将勇气化作利刃，斩断迷途。

第二是一双洞察世事的眼：阅读此书前，我从未去想过失去资讯的感受为何。虽被埋没在这资讯爆炸的时代，日夜被资讯洪流逼着前进，却像是在走马看花，不曾伫足了解这世界发生了哪些事。和无法得知国际情势而焦急的马拉拉相比，深感羞愧与不足。我也惊讶于和自己年龄相仿的她不仅见识广阔且思想超龄，谈起政治和社会议题时是如此乐此不疲。她那双清澈的眼仰望的世界是多么有温度且令人深刻，有别于大多青少年，她眼中的世界又深又广。曾经我认为有感于世事实属浪费光阴，因为它们的变化速度超乎想象且没完没了，如今我愿为马拉拉带给我的感动与冲击改变，擦亮双眼，正视这世界。

最后，是不看轻自己的信心。我总是将“自己还小，现在能做的事只有读书”的想法驻在心中，因而使我面对不公不义时，只能两手一摊，冷眼旁观。虽然心中对此有怒言或遗憾，但最后终究被心魔打败，将渴望完成的事寄放在遥不可及的未来，让自己好过些。直到马拉拉一句“改变世界永远不嫌晚，也永远不会嫌太年轻。”对我而言，就同一道救赎的光，照进我的心里，赶走心魔并壮大我心中那位因否定自己而怯弱的小女孩。我认为，马拉拉不仅帮助了那些权利受损的孩童和妇女，在另一层面更是鼓舞我们这些养尊处优却内心贫乏的孩子们。她踏的每一步都是呼吁我们这些心灵羸弱的青少年起身为自己的梦想奋战。

阖起书，闭上眼，内心涌入无限力量，我暗自许诺不再轻视自己，因为我将昂首，并让自己的声音与这世界产生共鸣。

马拉松志愿者心得体会9

我是一名来自河北的女孩，来到北京美丽屋参加工作也是我第一份工作。属实，虽然北京的工作机会特别多，但同样竞争也会相对于激励。随后在出租屋无聊的日子里一直在网上投简历，当时的自己并不知道要去干什么，便把很多公司都投了一遍。后来美丽屋的HR给我打电话说让我过去面试，面试后我做了对比和找朋友帮我分析，综合考虑选择了美丽屋。

就这样顺理成章的成为了美丽屋的一员。在美丽屋工作以来，说实话领导和同事都对我蛮不错的。自己也特别喜欢这样的环境。

公司有健身房，还有读书区，环境超级棒。然后氛围也很棒。入职还有很多培训和辅导。刚参加完雏鹰培训，分享分享自己的感想。

首先，非常感谢公司给我们全体员工的集体培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们新员工培训的’重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针；对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个人认为服务最主要的是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连。但经过这次培训后让自己明白我们要做到百分百的正直的人，承认自己的无知。并且我也学会了怎么样去约束自己，谈吐文雅、举止大方、行为规范。做一个积极乐观的人，真好。并且感受到了很多阳光、团结、积极进取的团队气息，身为美丽屋的一员必须时刻提醒自己肩负责任与使命。

公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，老板及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力！更加自信！有付出就有汇报！学习能让人进步，工作能让人自信，相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们把租房服务变得更加美好。

马拉松志愿者心得体会10

作为一个正在申请出国留学的大四准毕业生，我还是参加了今年11月份在学校举行的双选会。第一是为了检验一下自己现在的水平是否符合了当下的工作要求，第二是为了体验一下双选会的紧张氛围。同时也应用一下在就业指导课上学到的面试技巧和应聘技巧。在上就业指导课之前我只是稍微了解过类似的“求职攻略”，在上课之后，这些技巧已经在我的脑海里形成了一个系统化的可以付诸实践的知识理论。

一走进去，整个羽毛球馆满满的都是前来应聘的同学，大家穿着正装、手里拿着简历和各个企业的宣传册，寻找着合适自己的工作机会，突然感到就业压力的巨大。因为我是学的数字媒体专业，所以都在寻找关于数字媒体技术的职位，但是发现很多的用人单位都没有数字媒体这一类的，很少单位在招聘数字媒体人才。还看到有家企业是要招平面设计人员，但是还必须带作品，我的作品没有达到要求的等级，只有一些平时的作业和业余的作品。可见现在企业对应届大学生所具备的素质和要求越来越来高，毕业后的我们的就业压力可想而知是无穷的，我也由此产生了对未来不确定性的恐惧感，但是担心归担心，面前这么多企业的工作机会还是给了我一些希望。如果我在这么多的企业之中都找不到一个合适的职位，那么以后再社会上又怎么能很好的’生存下去呢。

现在的企业对大学生有很多要求。其中有一点我感触最深刻的就是表达能力。在应聘、面试甚至是以后的工作过程中，这都是我们每时每刻都应该注意的方面。表达能力是连接我们和同事之间的桥梁，没有很好的表达能力的话，有再多有意思的想法、创意，也不能被传达出来。这一点对于我来说，可以应用到参加国外大学的面试中。这种能力的应用是没有国界的，如果一个人在使用母语的环境中可以表达清晰，思路缜密，那么不管换到什么其他的环境下，都能很好的使用语言来表达自己的思想。在双选会里，我在“北京易思尚国际传媒广告公司”投递了简历。这个公司需要在广播节目里播音的主持人、创意人员和行政人员，我在校广播台当了三年主播的经历正好符合这个公司的要求。另外作为数字媒体技术专业的毕业生，传媒广告公司也正好是我应该考虑的方向。这个职位的面试官也非常注重应聘者的表达能力。另一点就是英语。这一点我不是很担心，因为我对我的英语水平很有信心。好多单位招人都需要有工作经验，所以说在大学期间，社会实践也是一个很重要的环节。这是我的第一个感想。而反观自己在大学的经历，我对我的社会工作经验的练习还是很多的，我经常跟着学长学姐一起接一些社会上的活儿，练习了专业技能之外，还丰富了工作经验。

第二个印象是，我们应该多参加集体活动，给机会锻炼自己，抓住每一个机会，以提高工作技能，多参加社会实践。大学校园和社会仍然是存在一定的差异的，要真正参加社会实践。我在大学四年里经常参加一些志愿者活动，比如说帮孤儿院的阿姨照顾小孩，在小动物保护中心打扫狗笼，在北京国际马拉松大赛上帮忙登记寄存物品之类的工作。这些工作都给了我很多跟社会人打交道的机会。我体会到了“社会人”和“校园人”的不同。所以，在双选会中，我跟很多企业的招聘人员沟通的时候没有感觉到困难。他们在跟应聘人员聊天的时候重点在于被面试人员的谈吐、习惯、礼貌、条理。而不是像在校园中面试学生干部时的轻松随意的氛围。由此我想到了，高考其实不是决定一个人人生的唯一关卡，无论去了哪个大学，985还是211，只要在大学中学习成绩优秀，并且充分参与了各种各样的活动那就不枉这四年的光阴。四年的时间，尤其是在18岁到22岁正充满力量的时段，抓紧每一分每一秒锻炼自己，就不怕在毕业的时候面临待业的窘境。

这双选会之后，足以让我看到你可以选择得到在更高的教育机构接受所谓更高质量的教育，但是你不能保证在那里能一定得到能力的锻炼。这写知识不是简单地通过一些教条就可以学到的，而是要在有限的四年里给自己更多的社会实践机会来提高自己，提高自己的综合能力。

我们在面临着不被雇佣的境地的时候，不要妄自菲薄，怨天尤人。而是应该反省自己为什么无法吸引企业雇用自己，是我们缺乏专业知识，还是不擅长面试应聘的技巧。这些问题我们都能对症下药，一一解决，并不是束手无策的。相信没有什么事情是一座大山，有时候就是一张画着大山的纸，一捅就破。经常听到一些新闻报道有些毕业生因为就业压力巨大而做一些让父母和社会伤心不已的事。而当我面对这一切的时候，我不能否认会彷徨会手足无措，但是远远远远不至于会被吓倒。反而，这是一种能让我活跃起来的情况。太没有挑战性的生活才反而让我没有充足的生活下去的理由。这样说有点夸张，但是面临现在毕业生和企业和岗位之间不小心形成的所谓的“敌对关系”，我们得好好思考这方面的问题。我们要明白，社会和我们不是敌人，我们在融入社会的过程中，可能会有排斥和摩擦，但是没有摩擦就没有火花，就不会打磨出一个有担当有承受的人。

马拉松志愿者心得体会11

双选会是高校毕业生求职的一种重要途径，通过参加双选会可以让毕业生接触到众多企业，了解行业和职业发展，甚至可以直接获得心仪的工作机会。下面笔者将围绕自己参加双选会的经历，分享一下自己的心得体会。

一、提前准备，提高竞争力。

首先要提醒自己的是，参加双选会不是一件轻松的事情，需要充分的准备工作。除了准备好简历并了解更多企业和职业信息外，还要重视自身形象和礼仪，从穿着到言谈举止都要体现出自己的专业素养和职业态度。这样做不仅能够让自己获得更多的面试机会，还能够让自己在众多求职者中脱颖而出，提高自己的竞争力。

二、合理安排时间，把握机会。

参加双选会需要花费不少的时间和精力，要保证在规定的时间内走遍所有的企业招聘区域，与企业负责人或者HR进行面对面的交流。同时，还要留出一些时间给自己进行面试准备，挑选合适的企业和职位，与企业负责人进行沟通，并留下联系方式，为之后的面试做好准备。还要充分把握机会，展现自己的`优势和特点，争取更多的职业机会。

三、坚定信心，保持积极。

在参加双选会的过程中，可能会遇到一些挫折和困难，比如企业招聘要求过高，或者面试结果不理想等等。但是我们一定要坚定信心，不要轻易放弃，要保持积极的心态，不断反思自己的不足之处，并进行改进。这样做不仅能够提高自己的自信心，也能够让自己更好地适应竞争激烈的职场环境。

四、认清自己，找准方向。

在参加双选会的过程中，可以接触到各种职业和职位，拓宽自己的职业视野和方向，但同样也需要认清自己，找准自己的职业定位和方向。要根据自己的专业和兴趣爱好进行选择，并了解所在行业的发展趋势和职业发展前景，为自己的职业规划打下坚实基础。

五、持之以恒，不断提高。

参加双选会只是毕业生求职的一小步，要想取得职业上的成功和发展，还需要持之以恒地不断学习和提高自己。要注重积累实践经验，不断提升自己的技能和素质，以适应职场的需要和挑战。只有在不断学习和成长的过程中，才能真正找到适合自己的职业和发展方向，实现自己的职业梦想。

总之，参加双选会是一次全面展示自己的机会，要充分准备和把握，保持积极乐观的心态，不断学习和提高自己，成为职场的佼佼者。