一年级家长会心得体会(18篇精选范文）

一年级家长会是家校沟通的重要平台，让家长更深入了解孩子在学校的学习和生活。我参加了一年级家长会后深受启发，不仅感受到了学校的用心与努力，更明白了家校合作的重要性。在这次会议中，我收获颇丰，从中学到了很多关于孩子成长的宝贵经验，也更加坚定了与学校一同努力，为孩子的未来奠定坚实基础的决心。在今后的日子里，我将更加积极地参与学校活动，与老师、家长一起努力，共同呵护孩子的成长之路。家长会虽短暂，但带给我的启示和感悟将伴随我一生，成为我陪伴孩子成长的重要财富。感谢家校合作的平台，让我们共同致力于孩子的美好未来。下面将为你分享一些一年级家长会心得体会，希望可以帮助到你。

一年级家长会心得体会1

我们一家是xxx州人，女儿能够在条件这么好的学校上学，我们全家人都是很开心的。对学校抱有一种感恩的心情，学校不仅仅硬件设施好，老师们对孩子们也是用心良苦。

通过开家长会，我们了解了孩子在学校的学习情况、生活情况；对于孩子们的教育问题不仅仅是老师们的事情，要家校互动才行。语文老师讲了一个观点：你希望你的孩子是什么样子，他就会朝你想要的方向发展。这个观点真的很让人感动，非常的用心，认可每一个孩子的优点，相信每一个孩子都是最棒的。无论是语文老师，还是数学老师，对孩子们都非常认真负责，有这么好的老师，孩子们是多么的幸福啊！

学校不仅关心孩子们的成绩，更加关心孩子们的身体健康。对于体育天天练，我们做的不够好，没有坚持天天练，偶尔会有偷懒的时候，我会尽量陪孩子坚持下去，身体好永远才是真的好。

还有就是阅读习惯的养成。这学期我们吕筱萱比较喜欢阅读，我会陪着她多看书。阅读量大了，写作也好了，数学理解也会好。阅读是一切学习的基础。

通过开家长会，我更加深刻地了解到，要多多的关注孩子，自己做的还不够好。应该多花时间去了解孩子的学习内容，薄弱的地方多给予辅导，做的好的地方及时给予鼓励，陪同孩子一起成长。

一年级家长会心得体会2

儿子学校要开家长会，自儿子上小学以来，这是第二次家长会了，上一次是孩子妈妈去的，她是教育工作者，几年来一直从事小学语文的教学教研工作，平时也以专家自诩，谈起孩子教育来也头头是道，但开完会回家，传达起会议精神来感触也非常深，非常多，从那以后，念念不忘的就是下次要在开家长会一定要让我参加，接受一下明师的再教育，更新一下自己的教育理念。应该说，参加了这次的家长会，确实收获很大，要谈体会的话，我觉得最主要有以下几个方面：

一是对孩子学校教育的信心更大了。家长会一开始，王清群校长的讲话就给人以深深地触动，王校长是名校长、实干家，对他的事迹，以前就多有耳闻，印象深刻。王校长的到来，相信三小会又一次踏入高速发展的快车道。孩子上一年级的时候，年龄还比较小，对于上小学还是再上一年幼儿园这件事，我们两个家长自己也犹豫不决，最后是三小良好的学习风气和优秀的师资配备让我们下定了决心。入学两年来，孩子在学习和生活上的成长与进步历历在目，一切得益于学校宽松、严谨、和谐的校风和老师认真、踏实、创新的思想态度。通过这次家长会，我们对孩子小学阶段的学习进步的信心更大了。

二是在教育孩子的思想认识上得到了提高。应该说，孩子的成长，每一个阶段有每一个阶段的特点，对父母来说，孩子的教育是一件非常复杂和长期艰巨的工作，甚至可以说是评价一个人的人生成功与否最重要的判断标准，孩子教育的好，那我们当父母的就获得了最大的成就，孩子教育的不好，那就是一个人最大的失败。杨宸从小就是一个比较健康、懂事的孩子，从出生到现在，一直没让爸爸、妈妈太费过心，上幼儿园前连感冒都没有几次，不知道打针是干什么，上幼儿园时适应的也比较快，对学校充满好奇心和兴趣，对老师和同学也是津津乐道。对于孩子的日常教育，结合自身的经历和相关的儿童教育理论，我和孩子妈妈有意识给孩子创造一个宽松的家庭氛围，注意正面引导孩子的言行，从小着手培养孩子自立能力和动手兴趣，以及良好的学习习惯和学习兴趣，应该说这些心理和行为方面良好习惯的养成在孩子的身上有一定体现。但听了张老师的要求和姜雨辰同学的家长经验介绍，我觉得在很多方面还需要更加注意。首先，我在和孩子的思想沟通上做的还不够。作为父亲，可能天然的在和孩子的相处交流上不如孩子妈妈，虽然平时尽量注意多和孩子沟通，用平等的态度和孩子相处，但和孩子相处的时间还是不够多，一些学校里的事情孩子能津津有味地告诉妈妈却很少对我说。其次，在孩子的一些学习习惯和行为习惯的培养上做的还不够。孩子读书写字的姿势不端正、写字的笔顺不对等小毛病，虽然当时看到能进行纠正，但在习惯养成上坚持得还不够。在孩子的作息时间上，因为自己有晚睡的习惯，有时孩子也跟着不按时作息。在培养孩子的劳动习惯上，孩子有时候兴致勃勃、有时候也偷懒，自己也常常不能严格要求。

三是在对孩子的学习的辅导上更有目标了。每逢开家长会，其实每个家长最关心的就是孩子在学校的整体表现尤其是学习情况。本次家长会老师把各个学生在学校的整体表现情况分为听课认真、发言积极、作业质量、劳动积极四个方面进行评价，杨宸在听课认真、劳动积极两个方面榜上有名，作为家长，我既受鼓舞又感到压力。孩子在读书期间，老师的作用是相当大的，非常幸运，张老师和井老师是非常负责的好老师，教学经验丰富，很受学生喜爱。在杨宸在校期间非常关心他的学习成长情况，让他担任小组长、课代表等职务，非常大地提高了孩子的学习兴趣和对班级的认同感、荣誉感，这对他一生的成长进步都打下了一个好的基矗杨宸读一年级时，年龄比一般孩子要小一些，我们两个人的想法是刚开始在成绩上不做过高的要求，以培养好的学习习惯为主。加上前一段时间两个人都忙，对孩子课余时间的学习督促没有跟上，到期中考试时我才发现问题，孩子的基础知识掌握不够牢固，基础的读写计算能力还有不足，下一步，我们会更好的帮助孩子掌握好课本知识，增加读写计算训练。同时，多与老师联系，及时了解孩子在校表现情况。

孩子是祖国的未来，望子成龙是每个家长的心愿，孩子能够健康快乐、独立自强、茁壮成长是每个家长的最终目的!每个孩子都有不同的性格和特点，作为家长，要从细微处关心孩子的成长变化，用正确的方法去帮助和教育孩子，使之朝着健康向上的方向成长。在此衷心感谢老师们的辛勤培育，感谢同学们对他的帮助和良好的影响。

一年级家长会心得体会3

作为一名一年级新生的家长，我有幸参加了学校组织的家长会。一踏进校园，我们就深深的感受到了学校对这次家长会的重视程度，教室积极布置，精心准备，使得家长们赞不绝口。

家长会上，首先由学校的三位校领导一一发言致辞，从他们的发言中让我们家长感受到了学校对孩子们的关心与爱护，也感受到了这所有着四十多年办学经验的学校的素质与修养。接下来是田老师，吕老师，徐老师作为语、数、英三门功课的老师分别对本门功课的’特点，教育教学中的一些问题，学生学习过程中的优缺点进行了总结。三位老师都针对学生的学习态度、平时表现做了全面的讲解和分析，也对班上学生平时家庭作业完成情况做了点评。在入校短短的时间内，每一位老师对每一个学生的情况都了如指掌，由此体现老师们的不辞辛劳和良苦用心，在此对老师们给予孩子们无微不至的关怀表示感谢！

听了老师们和家长代表讲解了孩子教育的有关问题，让我感受到自己对孩子平时的教育存在着不少的问题，从老师们的言语中也让我感受到了她们对孩子的宽容和理解，相信孩子在老师们的言传身教下，不仅学到了知识，也学会了感恩和宽容，学会了怎样做人。作为家长，我们心里十分的欣慰。

整个家长会自始至终充满温馨与和谐。家长们听后都特别满意，表示会积极支持学校工作。会后，许多家长表达了这样的心声：通过家长会学到了不少有效的教育方法，家长们纷纷表示今后一定要改变自己的家庭教育观念，学习先进的家庭教育方法，积极配合学校教育好孩子。

通过此次家长会，让我看到学校的实力和担当，老师的辛勤付出和无私奉献，孩子们的努力和自信。我一定要严格要求自己，和学校老师共同努力，加强家校合作，为孩子的健康快乐成长付诸行动！

一年级家长会心得体会4

英国作家洛克说“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发挥作用了。”所以在他还小的时候，我就要求他养成良好的学习习惯及独立自主的习惯。

很多家长认为应当一切把孩子的成绩放在第一位，总是把学习成绩挂在嘴边，这是不正确的。特别是这个阶段，不仅是孩子生长的重要阶段，更是人生观逐渐形成的一个时期。所以比起学业来说，思想道德上的教育就要重要得多。成才必须先成人，这一直是我对教育孩子的看法。

首先，家长就必须做好榜样，与孩子在一起时的言行举止都要注意。比如在他与别的孩子相处时，我就引导他礼让他人。还有一些家长会对孩子说：“你只需要把书念好，其他的事你不用管。”其实这个观点是非常错误的。现在本来独生子女就很多，使得很多孩子有自私的毛病。孩子总有一天会离开父母，不可能永远依赖于别人。事实证明那些经常做家务的孩子动手能力强，自理能力好，学习也照样很好。所以，我经常在家里让我的孩子做一些力所能及的家务，比如拖地、洗碗、打扫自己的房间等等。学习上，孩子自身要自觉。要让他明白读书是为自己而读，培养他的学习积极性，也不能一味逼迫他，这样学习效果不会好。

另一方面，家长也要做好监督、引导的作用。要让孩子学会制定计划表。我每个学期开学就会与我的孩子一起制订一张计划表。一旦定好了目标，就不能松懈对自己的要求。我一天的工作不论再忙，都会去关心孩子的.学习，父母上心，孩子也会认真起来。孩子的一些进步，我们都应当予以鼓励和肯定。不能把孩子逼得太紧，这样会适得其反。有些家长会问了如果孩子非常贪玩怎么办。贪玩是孩子的天性，不可能说不允许他玩。但是先一定要说好，玩的时候好好玩，学的时候也要认真的学。比如他要玩游戏了，先读一会英语再让他去玩。

教育是一个讨论不完的话题。我们家长要经常通过家校联系，了解孩子在学校的情况，配合老师在学校的教育，体谅老师的辛苦。为了孩子美好的明天，我们一起努力吧！

一年级家长会心得体会5

针对此次家长会，我有以下几点体会：

家长对孩子的教育与培养：

家长要运用正确的教育方式方法来配合老师对孩子进行教育。家长要注重对孩子的行为习惯的培养，一个孩子一个好的习惯会让他受益终身。

关心关爱孩子：

要对孩子多关心、多鼓励、培养孩子的自信心。作为孩子的家长我的脾气不是很好，有时爱对孩子发火。我以后也一定要注意调整好自己的心态，耐心的看待孩子的缺点，耐心的究正孩子的错误。要给孩子营造一个良好的学习氛围。多给孩子买书，多培孩子读书，家长和孩子共同进步。经常与孩子交心谈心，尊重她们，理解她们，通过此次家长会我深深的体会到，在现在的形势下，作为我们家长要对自己的孩子作到严而有度。

一个孩子一个习惯的形成需要21天的时间。所以说一个孩子的习惯养成与否还是取决于家长。可能我们在这期间就没持坚持提醒孩子21天，就不去提醒孩子了，导致孩子没把习惯形成。所以说能否教育好孩子也同样是对家长耐心耐性和耐力的考验。

总之孩子的成长的过程是一个从无知到能知的过程。需要老师全面的辅导，家长耐心的引导，孩子才会健康茁壮的成长，相信从今天开始，我们不但是一位称职的家长，还会是一位优秀的家长，我们愿意与学校老师携手并肩，让孩子度过一年级的学习旅程。

总之，孩子的健康成长离不开学校和老师的培养教育，作为学生家长多与老师勾通我也一定尽力配合学校、老师的工作。同时也非常感谢老师对我们孩子的辛勤付出。

一年级家长会心得体会6

边老师，今天谢谢您，您辛苦了。

入学后第一次有这样的机会，从校长及老师的介绍中了解了学校的教学理念和边老师您的教学思想和方法。

你讲得太好了！

很庆幸Sw能在您的班级学习。

只是她在自然班的时间还太少，有的方面的思想她需要多接受点熏陶，比如今天老师说的内容，以及同学们的对理想的那些发表，估计她听不太懂，也就没有注意去听，真是损失，当然我会再解释给她听。

除了这些，学科上希望她下学期增加自然班的课程，这个我和汉培的老师说了，和她本人也说了。物理生物是必须的，历史地理最好也能上一些，语文的话，估计对她来说还是有些困难，加上有汉培的课程，恐怕也没有那么多时间上。

这些基础内容，不学习的话，以后怎么办？！这些都是必须具备基础知识。以她的理解能力，即使中文不能完全明白，应该能够掌握。

这方面，寒假里我们会开导她，让她积极地参加自然班的课。希望老师也能多指点她。

从成绩上看，各科都有进步。尽管周末回家几乎没看到过她学习，而且一副懒散的样子，说老实话看着难受，不过看来在学校还是用功了。这点我们也感到欣慰。

今天看到8年7班有那么多可爱的优秀的学生，希望Sw能在这个环境里学到更多的东西，提高自己。

边老师，一个学期您也辛苦了，谢谢！下学期还请多关照。

一年级家长会心得体会7

感谢苗苗三班的老师们在9月24号组织了这次家长会。作为插班生家长，第一次参加文苑幼儿园的家长会，感到非常荣幸。通过这次家长会让我更多地了解孩子在幼儿园的情绪、就餐、午睡、游戏、学习和生活自理能力等情况。老师们通过请孩子们当值日生、当天气播报员、自主打饭等方式，培养孩子们的生活自理能力和做事积极性，也让我自己从中得到一点启示，在家也可以采用类似的方法，让孩子通过自己能做的事情来得到相应的奖励，而不是无条件地接受他的要求。

大班是幼儿园期间最为关键的一个时期，它起着一个承上启下的作用。毛毛作为苗苗三班的插班生，非常荣幸的能遇到熊老师和胡老师这样负责的老师，让他能快速融入新的环境。作为家长，我的心情其实是复杂的。我常常在想如何能让孩子既能在大班渡过他快乐的童年时光，又能很好的学习、掌握好各种能力。在这次家长会上通过熊老师、胡老师的经验介绍和详细讲解及家长们分组讨论后分享的种种经验和教育理念，让我学到了不少育儿金点子，也更好帮助自己了解了宝宝在幼儿园的大班学习生活情况，以及家长该如何培养孩子的专注力和学习习惯，从而能够使孩子更好地从幼儿园顺利过渡到小学阶段。

孩子进入小学后，他的学习方式、行为规范等方面都会随之发生巨大的变化，不能像幼儿园那样自由随意，也不能受到像幼儿园老师那么关注，取而代之的是被严格要求，上课学习时间延长，老师家长对孩子学习期望值的`上升等等。因此，为了顺利进入小学，可以在幼儿园最后一年根据自己孩子的特点有针对性的补缺补漏，让孩子尽快做好各种能力的储备。但是在加大对孩子知识的准备的同时也不能忽略孩子情商和逆商的教育，不能让孩子对学习有提前抵触感。

再次感谢老师们提前让我们了解了幼小衔接的内容，让我们打“有准备的战”，做好各项准备工作，家长会使我受益匪浅。我相信，在我们家长和孩子的努力以及老师们的精心培育下，孩子们一定能顺顺利利的融入小学阶段。

一年级家长会心得体会8

11月3日午时2：00来到会议室给儿子开家长会，在来的时候对家长会的资料也略听了一些，明白是关于新教育的，要求孩子要多读书，但坐下来静静听米教师介绍完此次会议的资料后，我平静的心很难再平静下来。下头就米教师的会议资料简谈一下自我的感受。

一、让有限的资源体现无限的价值

我的孩子是一个活泼、好动，不爱读书，但特爱“听书”的人。（喜欢我讲他听）每星期天我去胖发祥置办下周的生活用品时，他都很高兴的陪我去，到那他不进去里面，只站在书摊跟前，翻来翻去的找，等我从里面出来，他也挑好了，好说歹说让给他买。每次买回家，看完一遍，就存放在哪里。有的时候家里没有书可看了，让他回头再读，他就很不耐烦，认为读过了，没意思。在很早的时候我就在想，去胖发祥办借书证该多好呀！今日米教师给我们创造了这个好机会，让我们的孩子都有好书读。

二、孤芳自赏对孩子的’成长不利

平时没有机会见识其他同学的绘本，只看见自我孩子的，心想没有给他指导过，能画成这样，很不错，有时在心里还有些沾沾自喜。今日有幸见到了其他小同学的绘本，真是让我大吃一惊，不论从文字，到插图，到排版，画的都是那么有模有样，干净漂亮。看来在这方面我们又落后了，平时只顾自我的忙碌，根本没在意过孩子的情景，这是我们家长的失职。以后在孩子的综合素质方面要多加关注。

三、农民工儿子的年阅读量

在孩子上幼儿园的时候，整天晚上问我：“妈妈今晚讲几篇故事，你累不累，能不能多讲点？”说句实话，每一天晚上给孩子讲故事就像完任务一样，根本不会动脑筋去思考，去提问，去给孩子机会说听后感受，而听了这个农民工儿子的故事后，我觉得作为一名教师我是合格的，但作为一名家长我是十分失败的`。人家的年阅读量近10万字，而我的孩子估计1万字也没有。

今日的家长会结束了，在我的心里引起的一连串的思考也开始了，感激米教师给家长这样一次心灵的洗礼，一三班的孩子也会在幸福中度过自我的童年。

一年级家长会心得体会9

20xx年11月7号下午，我们三年级二班的全体家长，在班主任秦老师的主持下，召开了入三年级后的首次家长会。本次家长会可以说是到目前为止我参加过的最深刻、最触动内心的一次家长会。

首先秦老师那抑扬顿挫的语音、和蔼可亲的微笑给我留下了深刻的印象。秦老师的博学，以及对孩子们的耐心更是令我钦佩。正像丁奕心爸爸说的：秦老师任班主任，是我们三年级二班同学的福气!”

以前我总感觉为孩子付出了那么多，为什么总是起到事倍功半的效果。聆听了家长会上秦老师的用心教育、静等花开的演说，令我霍然开朗。我不是一个称职的妈妈，以前经常跟其他孩子比，总爱挑孩子的缺点，对孩子的优点没有及时肯定，总觉得孩子做得远远不够，近乎苛刻，使孩子的自尊心和自信心收到不同程度的打击。秦老师说的好：人比人气死人，孩子的差异是从生下来就有，是父母带来的，我们又有什么资格来责备孩子啊。

今后，我要丢弃家长的架子，抛弃一言堂的家长制作风，坚决去掉语言暴力，要经常跟孩子沟通，多听听孩子的`心里话，试着跟孩子做平等的朋友。发现孩子哪怕是丁点的进步也要及时表扬，不吝惜表扬。注重孩子的细节教育，让孩子有一颗感恩的心，宽容的心，养成良好的习惯。

我将牢记秦老师的提醒：再忙不要忘了孩子，再忙不要忘了亲近孩子，再烦也不能烦孩子，成就再多也不要忘了孩子是你人生最重要的作品!

秦老师任班主任，不仅是三年级二班的孩子的福气，也是我们全体三年级二班家长的福气!

一年级家长会心得体会10

自我们小时候起印象中的家长会就是通报式的，最多也就通报加征求意见式，这次我参加了一场别开生面的家长会，不仅形成创意别出心裁，内涵意义更令人深思难忘。特将心得体会分享如下：

一、会场由课桌式布置成圆形，便于大家认识和交流，说实话孩子们同班一年半了，我也算积极的家长分子，家长面熟十有八九而已，但有过半的家长仍对不上号是哪个宝爸或者宝妈，这次都看得见面孔便于对号！家长认识了交流一下带宝经验孩子们在一起多玩耍，在校也更融洽了！

二、开场的暖场舞，更像一场聚会，轻松活泼的氛围，乐在其中，大家都感叹忙碌的’节奏中该锻炼了！

三、车轮转转转游戏，特别像拓展训练时的团队做战，这是本次家长会我点赞最多的环节，家长们随机组成一组竞赛，这考验大家的组织能力和团队协作精神，问题摆在组员面前，如何在有限的时间里相互信任达成共识并动手配合共同解决问题才能胜利！这正是我们要给孩子树立的榜样，回来给孩子讲述并演习很开心

四、澎湃的心情下通报配合学生工作更顺理成章了！在此，特别感谢辛勤付出的老师们，从创意策划到组织完成值得点赞双击查看原图，将孩子交到这样一个充满活力富有创意的集体中让我感到骄傲，在最后我呼吁大家，学校生活是孩。

五、生活的一部分，辛勤的园丁如此，家长怎么能落下呢？学校教育必须延伸融合到家庭教育中，孩子们的未来必将美好！

一年级家长会心得体会11

x月x日晚，家长们期待的xx幼儿园x班家长会顺利召开，老师的精心准备和家长的热情参与让我感受很深，受益匪浅。

班主任老师用生动诙谐的语言介绍了近期幼儿生活情况、班级主题课程开展情况、本学期的计划安排等。当老师介绍小朋友们入园情况，提到哪些小朋友在哪些方面表现比较好，取得了较大的进步，哪些小朋友在哪些方面需要继续努力时，家长们听得可认真了，还不时发出会心的笑声，仿佛看到了那一张张稚嫩的小脸蛋，活泼、害羞、调皮、安静，都是那样的可爱无比！

幼儿园是孩子们离开父母，独自迈向社会的第一步，是孩子们“第二个快乐的家”。做为父母，最关心的是孩子的安全问题和教育问题，通过老师的讲解，我感觉到，孩子的教育应从点滴做起，小到排队倒水、上厕所、独自入睡、跟老师问好，大到学会听指令、跟别人分享和交流等，都是需要日积月累的`去引导和重复示范才会取得成效，养成一种良好的行为习惯。老师在讲解中提到刚入园的小朋友都会存在这样或那样的问题，我家小朋友在幼儿园表现不够勇敢和自信，有点放不开，自理能力不强，原来我以为这是性格原因，看来跟我们家长平时的教育方法也有很大关系，面对孩子不足时，不能大声呵斥，应多点宽容，耐心劝说，适时夸奖。好孩子都是夸出来的，不是骂出来的。回家后我们要在家庭教育方式方法上好好加油改进。

家长会是老师和家长沟通的桥梁，是互动的最佳时机，老师们将幼儿园先进的教育理念传递给家长，也向家长们提出了希望和要求。我相信，在老师的辛勤工作和家长的积极配合下，小朋友们一定会健康快乐地成长！作为一名家委，我一定会以最大的努力支持老师工作，努力发挥家委的纽带作用，推动幼儿园各项工作的开展。

衷心的感谢小x班三位非常有爱心非常敬业的x老师、x老师、x老师。

一年级家长会心得体会12

11月26日上午，去幼儿园开了家长会，孩子从九月开始上学不知不觉中半学期已经过去了，这个是第一次给自己的孩子开家长会，心中难免有点小小的激动，想想，自己的孩子已经长大了，已经是学生了，不再单纯的是父母怀中的宝了，要自己在摸索中学习如何自己长大了，但我相信没在她成长的旅途中，有老师，同学的陪伴，在摸索的过程中一定也不会孤单！

这次记忆深刻的家长会也让我体验到了作为孩子的快乐！这次的家长会是体验课，家长同孩子一起，身临其境的体验了一次趣味教学，保育知识，教育指导为一体的幼儿教育模式。首先，老师从孩子们最喜爱的动画片进入主题，把近期所学的内容通过动画的形式贯穿到教育中去，让我们和孩子在学习中感受到快乐，也让我们感受到孩子在幼儿园里充实而又愉快的生活节奏。

作为家长，我们担心的最多的是孩子吃的好不好，睡的够不够，生没生病等生活细节问题。其实。在教育孩子方面大有文章可做，听了老师的讲解，我感觉到教育孩子要从点滴开始，小到排队，喝水挂毛巾，上厕所，跟老师问好，大到调节自己的`情绪，跟别人交流，学会倾听等，都需要日积月累的引导和重复示范才会取得成效，并内化孩子们的一种行为习惯。但是，人无完人，任何孩子都会有这样那样的不足，但是我们不能因此呵斥，甚至暴跳如雷，毕竟他们还是一群是非观念并不清楚的孩子。我们需要做的就是耐心的劝说，身体力行，鼓励模仿，适时夸奖。我们的好孩子是夸出来的，而不是骂出来的，我们多去发现孩子的’亮点，并及时的鼓励和表扬，在给孩子阶级的心里暗示，让她知道什么是对的，自然也就明白了什么的不对的，结果，孩子不但是非观念增强了，而且自信心十足了。

在班级里有那么多有趣的玩具和小图书等着他们，还有充满童心的老师在成长的路上陪伴他们，孩子怎么能不喜欢上幼儿园呢？

这就是我第一次开家长会的感受！

一年级家长会心得体会13

孩子，是每一位父母心中的宝贝，我们都盼望着她们茁壮地成长，在教育孩子的的过程中，除了老师之外，父母也扮演着重要的角色。家庭教育和学校教育同样至关重要。每个孩子都有自己不同的特点，在成长的年龄阶段都有着不同的变化，我根据自己孩子的特点，实施一点有效的教育方法，达到家长、孩子共同成长的目的。下面我把在教育孩子过程中的一些体会和感受，与大家一起分享。

一、以身作则，为孩子树立榜样

父母是孩子的启蒙老师，孩子最初的言行是从父母这里获得的。我是一名普通的农村基层工作者，教育孩子谈不上什么经验，但我坚持以身作则，在单位和每一位同事和睦相处，并乐于帮助别人，对自己的工作从不懈怠，她从小就目睹了我对别人的关心，对工作的执着，她知道了她的妈妈是一个有责任感的妈妈，认准了一件事情就会努力去做，把简单的事情做好就是不简单。我在生活中的一言一行就是孩子的一面镜子。因为孩子从小是自己带大的，我经常跟她说：“要想别人对你好，首先你得对别人好。”幼儿时就注重对她进行德育引导，让她从小就明白什么是真善美，什么是善恶丑，从小就树立正确的人生观和价值观。启蒙教育决定着孩子的后天行为，女儿在班级里善于发现同学身上的优点，

虚心向其学习，乐于帮助同学，心胸宽广，我从内心体会到父母的言传身教很重要。

二、多和孩子沟通，做孩子的良师益友

家长应该把对孩子的沟通放在教育孩子的第一位，每天至少抽出半小时时间与孩子沟通。关心孩子的成长，并不是只关心她的身体，关注她的学习、她的分数，更重要的是关注她的思想变化、情感需要。我非常注重与孩子的交流与沟通，散步、就餐、看电视都是我们交流的好机会，孩子把在学校的见闻告诉我们，把她的喜怒哀乐告诉我们，我们和孩子一起分享着她的快乐，也把解决问题的方法在不经意间告诉了她。我的孩子爱好比较广泛，爱看动漫画册、爱跳舞等，她把不多的零花钱用来买动漫画册，我并没有阻止她，而且有时候还会和她一起阅读，孩子可以从中得到快乐及满足，能感受到爱与温暖，有时更甚于对书本身的兴趣。看电视时，不仅让她看少儿频道，也引导她看“新闻联播”、“百家讲坛”、“中国诗词大会”等有益身心的节目，她会从中学到一些新知识。

三、培养孩子习惯，营造良好的环境

习惯的养成对于孩子特别重要，督促她认真写作业，二年级之前做完作业我会帮着检查，三年级以后让孩子独立检查作业，鼓励她改掉粗心的毛病。在二年级之前，我都会把孩子的`每一次测试卷进行引导分析，帮助孩子找到失分原

因，知道自己的差距在哪里。无论多忙我都会看看孩子的作业，看看她对当天所学知识的理解掌握情况。并准备了一本错题本，记录下错题，出一些类似的题型让孩子做。每天会抽查她背英语单词、语文课文等。考试考好了会鼓励她继续努力，分数不高也不指责。让孩子知道分数并不是衡量她进步的唯一标准。努力为孩子营造一个良好的学习环境。每天孩子写作业时，我们不会打开电视或者看手机自己娱乐，而是安静地去看书，做不影响她学习的事，这样孩子可以安心地学习，不被电视、手机所吸引。处理好学习和玩的关系。爱玩是每一个孩子的天性，我的孩子也不例外，尤其是电脑游戏。针对这一兴趣点，我为她制定了一个可行的计时方法，每周只能玩一次，玩的时间靠自己挣，把每天的学习、生活作为加分的标准，时间控制在40分钟左右，为了挣到玩的时间，她按时完成作业，认真独立的完成叠被子等力所能及的家务劳动。

四、积极配合学校教学。

认真与老师沟通学校是教育孩子的主要场所，家长会是我极为关注的活动，无论工作多忙，我都要抽出时间积极参加，与班主任老师沟通交流，及时了解孩子在学校的表现，客观分析孩子在不同阶段的表现，耐心与老师探讨。在我的心里，一直觉得老师最值得尊重。老师是最辛苦的，真的就好似蜡烛燃烧自己照亮别人。所以我非常支持孩子参加学校的各项活动，遇到问题时，我总是站在老师的角度来分析，不管是批评孩子还是表扬孩子，老师都是为了孩子好。孩子得到赞誉时，我会教育她戒骄戒躁，继续努力；孩子遇到困难时，我会指导她积极面对，克服困难。

孩子一天天成长，作为家长的我，看在眼里，喜在心上。我知道，她所取得每一点进步都离不开老师的谆谆教导，家长的辛苦付出。我相信，有父母的陪伴，有老师的教育引导，孩子们一定会健康快乐地成长！

一年级家长会心得体会14

进入小学，是孩子接受正规教育的开始。孩子的受教育过程，离不开家庭教育，学校教育和社会教育三个方面。其中，家庭教育在其一生的成长中始终起着至关重要的作用。那么，怎样才能做好孩子的家庭教育，引导启发孩子的学习兴趣，变被动学习为主动学习呢？我谈谈自己的几点粗浅看法，不妥之处，请老师和家长们给予指正。

首先，要培养孩子的学习兴趣。俗话说，父母是孩子最好的老师。父母的一言一行在孩子的心中起到了潜移默化的作用。要想让孩子有浓厚的学习兴趣，父母就要以身作则，给孩子创造良好的家庭学习环境。在家里，孩子学习和作业的时间，我们就不会看电视、玩电脑。在其他的闲暇之余，也尽可能和孩子一起看些书，历史文学什么都有，慢慢地孩子对书产生了兴趣，这样，既培养了孩子的学习兴趣又拓展了孩子的知识。

其次，要引导孩子对学习有个正确的态度，不能因喜好而偏科。现在，他们就语文、数学和英语三门主课，不能因为孩子爱学语文就放松数学和英语，或是爱好数学、英语而放松语文。作为家长，我们也是从学生时代走过来的，如果从小对学科有了好恶，那往后的学习就会出现偏差，单科成绩不好不说，更重要的是会影响孩子的健康成长。

像赵艺樯，刚开始对学习英语很没兴趣，还说中国人为什么要学外国话。针对她的这种情况，我从她想当科学家引导她：我们国家现在的科学家，你看有谁不懂外语呢？你现在不学好英语，以后怎么看外国的科研资料，怎么出国留学或者和国外的科学家交流？英语可是当今世界好多国家通用的`语言。通过这样的对话，使她懂得了学习英语的重要性，慢慢地她对英语也不再排斥，成绩也有所提高。

再有就是要善于正确引导孩子对待学习过程中的一些事情。小学阶段的孩子对老师的依恋很重，尤其是一入学就代课的老师。中途调换老师，有些孩子就不能马上适应。记得是数学老师的调换，当时好像很多孩子都出了“状况”。我当时对孩子说：新来的老师名叫张衡，那你知道我国东汉时期有一个伟大的天文学家、数学家、发明家、地理学家……，不等我说完，孩子就抢着说：那是发明地动仪的张衡，和我们新来的数学老师名字一摸一样。我接过孩子的话头对她说：那你们知道张衡老师有多大本事吗？你们只有好好听课，和老师相处的时间长了，才能知道呀，说不定张老师厉害的本事还多着呢。这样，在轻松的氛围中，使孩子对老师没有了抵触情绪，自然也就喜欢学习了。

最后，作为一名家长，要善于和孩子交朋友，多和他们沟通。对待处于贪玩时期的孩子，要有耐心，不能因为孩子没按要求完成作业或者其他事情，就对他发火，轻则骂重则打的办法无济于事，只有耐心地引导，说服，让他明白做错事的不利后果。当然，看到孩子的缺点我们提出了批评，那孩子的优点，我们也要及时给与表扬，这样才能使孩子不骄傲不气馁。

以上几点，是我粗浅的看法，望老师和家长们多提宝贵意见。因为我们有着共同的目标：希望孩子健全人格，健康成长，好好学习，天天向上。

一年级家长会心得体会15

孩子是天真纯洁的，孩子的大脑发育除了受到基本的遗传作用外，还与孩子幼儿时期的生活体验有很大关系。如果家长不让孩子认识到做出贡献需要付出巨大努力，孩子在努力学习过程中遇到很多困难的时候，孩子会认为自己成不了家长说的哪种人物，就会有沮丧和自悲感，严重影响孩子进取求知的信心。所以家长要帮忙孩子树立正确的价值观！下面就从自己的一些家庭教育心得体会中，分享一些树立孩子正确价值观的方法！

一、创造逆境，磨砺孩子的毅力

不要对孩子娇生惯养，能够制造一些挫折，考验孩子的毅力。

二、让孩子从克服小困难开始

对孩子的.要求要严，让孩子克服困难，逐渐加大，并且必须坚持到底，直到有效为止。

三、发挥榜样的作用，启发自我锻炼

根据孩子的特点，父母能够经过讲故事，看电影，参加烈士纪念馆，阅读书籍等，让孩子学习典型人物，启发自己教育，培养坚忍不拔的毅力。

四、爱和严结合

正确的爱孩子是培养孩子良好性格的基础。父母要恰当的爱孩子，必须将爱和严格统一起来。父母在行为品质方面严格要求孩子，孩子当然会苦一些，但从长远来看，这有助于他们培养良好性格。怕孩子吃苦，过于迁就孩子，可能造成日、他们的任性、依靠性强的性格特点，在今后的人生道路上吃不了苦。事实上，孩子将来幸福与否，更受其性格的影响。

五、帮忙孩子树立远大的梦想

梦想是人格的核心。梦想是经过父母、教师、社会的启发引导，在孩子的内心逐渐构成的一种自觉追求，父母不能代替孩子规定目标，确定梦想，并强加给他们。孩子单纯而幼稚，他们常常会因为读了一篇令其感动不己的文章而想长大了当作家，因参观了自然博物馆而想当科学家，也可能因为遇到一个可亲可爱的教师，便立志自己长大以后也要当教师。对孩子这些想法不要轻易否定，要鼓励他们积极向上的雄心壮志，随着年龄的增长，根据不一样孩子不一样优势的显现，再把他们逐步引向适当的方向。

六、注意从日常小事培养

滴水见太阳。培养孩子的健全人格，光讲大道理事不够的，重要的是从日常生活中做起。

一年级家长会心得体会16

著名作家刘心武曾说过这样一段话：“一个人的心态，犹如一条线，而人身上的优点，就像一颗颗珍珠。良好的心态会将珍珠穿成一串美丽的项链;而一条脆弱的线，会使珍珠散落在地，失去价值，”的确，优秀的心理素质是一个人所有素质的基础。目前高校大学生心理障碍患病率呈上升的趋势，在大学生开展学生心理健康教育，维护和促进学生的心理健康已是学校教育所面临的无法回避的现实课题，应势在必行。

一、加强大学生心理健康教育的重要性

（1）加强大学生心理健康教育是新时期高等教育发展的必然选择。在建立社会主义市场经济体制和实现社会主义现代化战略目标的关键时期，如何指导大学生在观念、知识、能力、心理素质等方面尽快适应新的要求，是高等学校德育工作需要研究和解决的新课题。

（2）加强大学生心理健康教育是促进大学生全面发展的必然要求。心理健康是大学生全面发展的重要内容，也是大学生全面发展的重要条件，加强心理健康教育有利于形成良好的道德品质，有利于培养他们良好的个性心理品质和自知、自尊、自爱、自律、自强的优良品格，更好地适应我国在建立社会主义市场经济体制过程中复杂的社会形势，成长为具有较强的心理适应和心理调节能力的全面发展的优质人才。

（3）加强大学生心理健康教育是高校素质教育的重要内容。心理健康教育对于培养大学生良好的心理素质具有直接的作用，是整个素质教育的心理基础，同时大学生心理素质教育是高校德育理论教育和高校德育实践教育得以整合与实现的基础与桥梁，只有加强大学生心理健康教育，确保了高校德育内容的完整性，才能进一步实现高校德育方法的科学性和效果的有效性。

二、当代大学生存在的心理健康问题

大学生是特殊的一个群体，心理健康问题是他们成长过程中影响最大的问题之一，当前大学生主要存在以下几个方面心理问题：

（1）大学生生活适应性差。我们强调大学生生活要“自觉、自律和自省”，“自己事情自己做”等，往往不少学生在进入大学后，不能较快适应大学学习生活等，在学习方面，存在被动学习现象，无法较快的拜托中学“逼学”、“填鸭式”学习思维，形成主动学习习惯;在生活方面，衣服裤子、床单被罩请人洗。且现在多学学生都是独身子女，父母怕孩子受苦事事包办，学校老师“宠着”，一旦在学习、生活和感情上遇到一点波澜，往往显得无所适从，甚至怀疑自己。

（2）追求怪异，讲求独特。“90后”大学生很多都是独生子女，并没有能够供其进行参考和一起成长的伙伴，所以通常喜欢跟着时代潮流，现在的“哈韩”，“哈日”现象使“90后”盲目跟风及模拟的问题越来越严重。90后大学生有着很强的独立意识，因为这一代的大学生多为独生子女，大多是父母来包办他们的一切事情，自己洗衣服和做家务的次数很少，经济以及日常事务方面都过分的依赖父母。

（3）社会交际能力薄弱。当前进入大学的都是90后学生，面对的是新的室友、同学和老师等，由此形成的同学、师生和异性关系让很多学生极不适应，有的学生一直在父母呵护下长大，从未离开过，不懂得如何去关心别人，帮助人，生活在自我闭锁的世界中，没有倾心交流的知心朋友，遇到问题时无人可诉。

（4）承受挫折能力弱。“90后”大学生成长的良好社会环境和家庭环境使他们成长的道路变得更加顺利，他们的成长被赞扬和呵护不断的围绕着，优越感太强，在他们的世界里充满着阳光和笑脸。但是这样的成长经历使这些“90后”大学生们的心理太过脆弱，不够坚强，一不小心就会丧失信心，严重的情况会导致他们形成厌世的情绪。笔者在本院校系对于“对待挫折态度”的调查，经过调查的100名“90后”新生，在遇到挫折后希望“总结经验，重新来过”的人占73%，大部分“90后”大学生心理素质过差，没有足够强的抗挫折能力。

三、大学生心理健康的教育途径

开展新时期大学生的心理健康教育，促进大学生的健康成长，笔者认为应从以下几个方面来考虑：

（1）正确对待“90后”大学生的心理特点。每个时代的青年都具备自己独有的特点，社会、家庭、个人以及学校的共同作用促使着这些特点的形成。在对待“90后”大学生表现出来的特点时，应该持有一颗平常心，对他们的特点进行适当的利用，针对他们的特点设计出适合他们的教育形式。首先应该对他们身上存在的共同特点予以承认，然后站在他们的角度去看待和思考问题，对他们的行为和态度加以理解，因为只有了解了他们才能采取正确的方法进行心理健康教育工作。

（2）加强课程建设，提高心理健康教育的针对性。按照贴近当代90后大学生的心理、贴近大学生的生活、贴近大学生的实际的.原则，开设大学生心理健康必修课程和多元化的相关选修课程。课程设置和内容要有针对性和实践性，心理健康教育要贯穿大学阶段教育的全过程，分年级和专业有所侧重。例如，一年级主要是适应、自我和学习心理辅导，二年级是交往、情感和恋爱心理辅导，四年级侧重于就业和成才心理辅导。大学生心理健康教育课程的内容不能再是一般的心理学理论传授，要有活动性、互动性和体验性，还要有针对性、趣味性和艺术性。

（3）开展心理辅导和健康咨询工作。高校要重视开展大学生心理辅导和健康咨询工作，要积极创造条件面向全校学生，通过个别面询、团体辅导、心理行为训练、书信咨询、电话咨询、网络咨询等多种形式，有针对性地向大学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务。

（4）加强教师队伍建设，提高心理健康教育的专业性。按照相关编制规定合理确定高校心理辅导教师人数，建立一支由专职人员、兼职人员、教师和学生心理辅导员多方面联合组成的工作队伍。在班主任、辅导员和学生工作队伍中普及心理健康教育常识与技能，提高心理健康教育的专业化水平。争取校内外心理健康教育专家的支持与指导，建设一支以少量精干专职教师为骨干、专兼职相结合、专业发展背景互补、多学科人才融合、专业综合素质较高、人员相对稳定的大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍。加强专业学习培训，把心理健康师资培训工作纳入学校总体培训计划，鼓励心理健康教育教师采取自学、函授等多种方式，提高自己的专业技能和专业资质，同时尽快解决从事此项工作教师的工作量与职称评定等实际问题。

（5）营造良好的校园文化环境。学校良好的校园文化环境是大学生健康成长的外部条件，是一种无形的力量，它可以使大学生感到轻松、民主、和谐，保持良好的心态，还可以使他们有一种归属感，心理上有所依靠。良好校园文化环境的营造还要动静结合，并辅之以丰富多彩的校园文化活动，以便形成一种和谐、奋进的群体心理氛围，使大学生处于一种积极的影响之中，促使他们的精神世界更丰富、更健康，最大限度地减少心理应激和危机感。

（6）大力开展社会实践活动，培养学生健康的心理素质。应将高校的心理素质教育同社会实践相结合，帮助他们认识社会，了解国情，增强建设祖国，振兴中华的责任感。在社会实践中，对一些不良现象给予正确的引导，帮助学生提高分析问题和解决问题的能力，特别是辨别是非的综合判断能力、承受挫折的适应环境能力。

总之，加强大学生心理健康教育，是大学生健康成长的需要，是时代和社会全面进步对培养高素质创新人才的必然要求。大学生心理健康教育是一项系统工程，也是一项艰苦而长期的任务，要通过多种途径和方法培养学生良好的心理素质和专业技能，促进学生整体素质的全面提高和个性的和谐发展。

一年级家长会心得体会17

对于广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。

1、全面渗透、全方位推进。加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。

学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。首先学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理健康教育的纳入学校教育工作系统。只有得到了高度重视，该策略才有实施的基础;然后将心理教育分布在学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的_。专门渠道就是要开展心理教育专业课，实施心理辅导、开展心理咨询、和实施心理治疗;非专门性的就是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。此外，还要构建一个学校、家庭、社区教育相结合的_，多角度，全方位共同实施心理健康教育。

班主任工作既是德育工作的重要组成部分，也是对学生进行心理健康教育的重要工作，学生健康的人格，优良的心理品质与班主任工作有着十分密切的关系，从现有教学体制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任对学生进行心理方面的辅导至关重要，但现实中，班主任大多数缺少具有心理健康教育知识和心理咨询技术，还不能胜任对学生心理健康指导。加强班主任心理健康教育方面的知识培训，使班主任人人能胜任这项工作。此外，政治老师也要当好学生心理教育的主导教师，作为学校也应将这一教育职责抓在手上，让教师协同参与，这是学校的当务之急。

2、加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展。

家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。龙凤中学实行开放周，把学生家长请到学校，与学校老师一道共管学生，效果明显，其经验十分可取。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的`形成，作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。

(1)转变只重智育，忽视德育，体育，心理健康教育的思想观念。

(2)以身作则，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。

(3)重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化的投入。

鼓励树立建功于国家和自立自强的观念意识，注意锻炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚强的品德，有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经历，增强其自信，磨炼其意志，培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察，记忆，分析，创造，审美的能力。

(4)尊重孩子，不走两个极端。

孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上，心理上尊重孩子，不能把他当作私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，使孩子的心理健康受到严重影响，溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励，这样孩子在被爱，被尊重的环境中成长，他也必然知道怎样去爱他人，尊重他人，帮助他人。

(5)家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。

家长要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教育，进行理想教育，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱至上，甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。

(6)对孩子出现的心理问题，家长要及时分析，及时引导，及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。

3、营造一个宽松，健康，向上的社会环境，培养学生一个完整的自我，一个人格健全的“我”。

青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境回直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。我们的的社会、学校、家庭必须加强措施，形成三位一体的心理健康教育网，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生，还青少年一个学习、生活和娱乐的净土，使其健康、快乐地成长。

一年级家长会心得体会18

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往应对着各种心理压力，种种心理压力积压在一齐，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来决定自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢它是指心理疾病或轻微的心理失调，出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、情绪沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的.知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的潜力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、持续心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应持续用心乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和理解，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就就应及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。