露营活动策划方案(18篇精选范文）

露营活动，是一种融合了户外探险、自然环境和团队合作的全新体验。在繁忙的生活中，让自己融入自然，享受宁静与放松，实现身心的完美平衡。为了让每一次露营之旅都成为难忘的经历，一个完美的活动策划方案是至关重要的。从选择合适的露营地点、安排丰富多彩的户外活动、准备美味可口的食物、确保安全的措施等方面，尽可能地满足不同人群的需求和期待。通过一个精心策划的露营活动，可以让参与者感受到大自然的魅力，增强团队协作能力，打破日常生活的疲惫与枯燥，收获宝贵的回忆和体验。一次露营活动，也许会改变你对生活的看法，让你重新审视自己与这个世界的关系。让我们一起去探索未知的领域，体验不一样的露营之旅！下面将为你分享一些露营活动策划方案，希望可以帮助到你。

露营活动策划方案1

一、活动目的：

金秋十月，为了渡过一个有意义而又能增进友谊的国庆，我们决定展开一次户外体验活动――四公里野炊之旅。这次活动得到了大家的.积极响应，增进了我们的凝聚力与亲和力。

二、活动负责人：

xxx

三、活动对象：

xxx

四、活动时间、地点：

10月4日、四公里

五、活动方案：

1、星期六早晨负责买菜的同学于06：00在瓦窑坝菜市场集合，其余成员于07：30在校门口集合。

2、野炊活动具体安排如下：

（1）、到达目的地后，由陈宇、肖灵峰、夏志坚、杨成建、孙丽霞负责搭建灶台、拾柴火和挑水，具体由肖灵峰负责野炊活动策划书野炊活动策划书。

（2）、翟莉莉、姚固、熊春燕、杨珍负责整理灶具和作料，具体由熊春燕负责。

（3）、轮流烧火、上菜，具体由杨珍负责。

（4）、各种应急事件由陈宇、肖灵峰、夏志坚、杨成建负责，具体由陈宇安排野炊活动。

（5）、火锅大概开始时间为11：30，翟莉莉、姚固、熊春燕、杨珍、孙丽霞负责收拾餐具。

（6）、午餐结束之后，一起去松树林留影纪念，到农家乐玩耍。

（7）、下午14：30大家开始烧烤宴会。

（8）、野炊之旅结束，清理现场之后，集体返校。

六、活动经费预算大概如下：

冬瓜5元火腿15元藕7元火锅粉6元小白菜3元

土豆10元香菇15元平菇8元金针菇7元鸡翅20元

三明治10元竹笋12元花生5元

车费：18元

总预计：141元人均：16元/人

七、活动注意事项如下

1、所有人必需要有强烈的时间感，准时集合。

2、活动期间必须服从安排，注意自身安全。

露营活动策划方案2

一、活动目的

1、宣传马克思主义学习小组

2、在实践中提升自己的组织领导能力

3、体会生活、享受青春

4、加强交流，增进同学间的友谊，让班集体更加团结

二、活动主题

户外旅程—露营篝火

三、活动对象

组织者：马克思主义学习小组

拓展部成员：沈运勇

活动主体：

四、活动时间

xx年10月18日-xx年10月19日

五、活动地点

赣州新世纪大桥河边沙滩

六、活动流程策划

1、旅行前安排

(1)提前在校后门“户外启程”店订购好15个帐篷和12两双人自行车，周六上午安排好几个同学去市场买晚上食物。

(2)18号下午4点30出发到学校后门“户外启程”店集合，骑自行车出发，沿着学校前门大路直达新世纪大桥。

2、露营安排

17:00：到达新世纪大桥选好露营沙地并开始搭建帐篷。

18:00：所有要用的物品准备齐全，并且捡好充足的.柴火。

19:30：烧烤开始，晚会开始，一切活动都将开始……

24:00：所有活动都结束、入睡。

7:30：开始收拾东西。

8:20:准备回校。

9:00：到校。

七、经费预算

每位同学30元，包括租车、租帐篷、买食物，剩余充当班费。

八、注意事项

1、注意骑车安全以及野外露营安全。

2、注意好食品的准备。

3、注意带好各种必备露营物品，包括毯子、棉衣。

4、注意行程的提前准备、合理安排。

九、活动后期安排

1、活动后期总结的书写

2、活动后期海报的制作

3、活动后期宣传视频的制作

露营活动策划方案3

一、活动背景：

秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分，同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活，更家增进同学们的友谊和集体荣誉感。

二、活动主题：

丰富我们的大学生活

三、活动目的及意义：

大学，是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活，又能陶冶我们的情操。院劳动部成员一起参与，可以加强干事之间的交流和沟通，让彼此的感情得以升华；从而促进集体的团结协作增加部门集体荣誉感。

四、活动时间：

20XX年X月X日星期日

五、活动地点：

瑶湖旁

六、策划组织部门：

院劳动部

七、参与人员：

院劳动部全体成员

八、组织方式：

全体成员共分成6个小组，各小组在学院S楼下集合，分组乘公交车至目的地

九、具体组织安排：

1、召开部门例会共同讨论活动形式。

2、做好踩点工作，针对学校较近的地区进行踩点，选出地点。

3、活动中主要由办公室小组对活动过程进行拍照记录。

4、做好活动各项工作分配，如：拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等。

5、购买活动相关所需物品。

6、后期工作：

（1）召开部门例会，做好本次活动总结。

（2）结算此次活动经费，并在例会上公布。

（3）拍照负责人负责把活动照片传到群空间相册中，让大家回味。

十、具体活动流程安排：

1、召开部门例会，商定外出活动事宜；

2、明确分工，确定各成员的`工作及责任；

3、组织大家集合，清点好人数，乘车至目的地；

4、准备会餐食物，拍照留影；

5、会餐结束后，组织清理活动场地；

6、清理完后，组织大家观赏瑶湖风景，拍照留念；

7、组织大家安全返校。

十一、活动时间安排：

具体如下：

1、集合时间：20XX年X月X日上午7：30（星期六）

2、出发时间：8：00

3、到达时间：8：30

4、现场活动时间：9：00—15：00

5、返校时间：15：00

6、到校时间：15：30

集合地点：学院门口

十二、具体人员安排：

1、活动总负责人：

2、财务统计人员：

3、踩点人员：

4、采购人员：

5、途中上下车目的地负责人：

6、活动秩序维持：各队队长及部门负责人

十三、经费预算：

1、食物：100元（玉米牛肉猪肉韭菜火腿肠鸡翅肉丸豆腐干地瓜水瓜子花生橘子）

2、配料：油，盐，酱，辣椒，烧烤汁等。

纸杯、筷子、塑料碗，（小刀，纸巾，饮料自带）

3、烧烤工具：木炭竹签烧烤刷

合计约：200元

十四、注意事项：

1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全。

2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念。

3、各成员须服从负责人及队长的指挥。

4、活动过程中，注意卫生，不乱吃食物。

5、各队长担负起责任，要密切关注成员的去向，并及时提醒。

6、适当准备一些常用药（创口贴等）。

此次活动应特别注意的就是大家的人身安全问题：出发前再三叮嘱每个人，远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全；注意用火安全及炊具使用安全等。

露营活动策划方案4

一、活动主题

新店、新礼、新时尚

新店添时尚、折上加折、礼中送礼

时尚新店、好礼相见

新店开业，精点时尚

二、活动时间

活动周期：开业之日起十天(要害是前5天)

选择周六或周日、最好是节假日开业。

三、活动对象

25-40岁的社会各阶层女士;

本次活动也会通过促销礼品的选择来吸引一些男性消费。

四、活动内容(购物连环喜)

适合40-60平米专卖店的开业连环喜方案

一重喜、进门有喜：

进店即赠予某某精美纪念品(或凭DM宣传单即可赠予礼品)

如1-3元左右的礼品打火机、便签薄、原珠笔、锁匙扣、扑克等

二重喜、买就送(买满的金额、赠予的礼品各专卖店自行定制)：

凡在活动期间凡购物就送“价值28元纯棉袜子”一双;

凡在活动期间凡买满258元，送价值48元精美宝珠笔一支;

凡在活动期间凡买满368元，送价值100元精美笔记本三组合一套;

凡在活动期间凡买满488元，送价值138元的真皮皮带一条;

三重喜、获赠贵宾卡，凡有发生购买的顾客，前50名赠予贵宾卡一张，注册登记后成为永久会员。

五、物料整合

1、店外主题海报：(主题任选其一)

新店新礼、新时尚

新店添时尚、折上加折、礼中送礼、企划文案

时尚新店、好礼相见

新店开业、精点时尚

点精时尚三降惊喜

2、吊旗：

正面主题词，反面开业大吉或新品上市

3、易拉宝或展架统一活动主题，与海报统一。

4、小立牌POP分别置于所属产品系列的陈列区域。

5、横幅：活动主题内容

6、DM传单内容同海报

7、大型充气拱门(写有活动主题)、升空气球、刀旗、花篮等

8、其他：名片、礼品、贵宾卡、绶带

六、终端环境

1、硬环境：陈列、道具及灯光音响等，应符合特色龙品牌个性主题终端的要求，与形象宣传的`风格调性保持一致。

2、软环境：专卖店导购员、收银员等，其仪容仪表、服务规范等应与特色龙的品牌形象交相辉映。

附加篇：幸福大投“球”，下一个属于你。

一、主题：幸福大投“球”，下一个属于你。

二、活动时间：上午11：00开始

三、现场准备：

音乐放弃(首先暖场，音乐打造声势，吸引群众，聚集一定的人群，烘托现场气氛)，2遮阳伞摆好，工作人员到场，3开业横幅，宣传标语悬挂好。

主要活动

以特别大的T恤(图案是以店铺名称，服装特色为内容)，悬挂于门店上方，大衣里面用气球填充，使其饱满。——吸引过路人留步。

在衣服下方设计两个超大口袋(使其能鼓起来)，左边为“福(服)袋”，右边为“手袋”。

露营活动策划方案5

一、前言和目的

我院x年会的.首要意义就是团结员工，欢度新年。举办年会活动，在加强员工归属感的同时，还是对我院x年的总结和x年的展望。基于此目的，领导决定以宴会和娱乐活动相结合的形式开展此次年会。

二、年会地点

(一)宴会地点：x，二楼宴会厅

(二)娱乐地点：xktv，888号至尊包厢

三、年会时间

定于x年12月31日下午六点开始

宴会时间：x年12月31日18：00-20：00

娱乐时间：x年12月31日20：00-22：00

四、年会参与人员年会策划公司全体工作人员

五、年会流程

1、全体员工于年会当天下午18：00准时进入宴会厅签到、写祝福语，并由工作人员(办公室x)在员工进场时派发抽奖礼券

2、全体员工入座完毕，主持人宣布年会开始，介绍年会整体流程

3、院长做总结讲话(3分钟)

4、x总致辞(2分钟)

5、x主任致辞(2分钟)

6、主持人宣布宴会开始18：15

7、进餐30分钟即18：45分主持人开展有奖竞猜活动，五题(与治疗方法，我院的宗旨等相关的题目)，先抢先答，送出五个安慰奖。(保温杯、暖宝宝、毛巾等生活用品)(15分钟)

8、19：00主持人请相关领导上台抽取并颁发一、二、三等奖共三名，从第三等奖开始抽，抽奖嘉宾分别是韦主任、郑总、院长。

9、19：20基本结束宴会活动，继续进餐相互祝福至8：00左右主持人宣布转场，转至舒巣ktv，8：00准时开场至结束。

六、工作安排

1、企划部做好活动策划，抽奖券，签到本，祝福册、宴会背景喷绘等准备工作

2、办公室做好人员集散、签到、派发和收集抽奖券工作

3、后勤部、财务部做好礼品采购、奖金等准备工作

七、预算

1、宴会3000元，酒水预计每桌120x=600，小计3600元

2、娱乐1088元，包括218元的两份果盘+六份小吃+870元自由点餐

3、奖品50x=250元

4、奖金一等奖500元，二等奖300元，三等奖100元，小计900元总计：5838元

八、附奖券模板

露营活动策划方案6

一、活动宗旨:

1、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力;

2、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情;

3、加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉;

4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

二、活动对象:

**明芯微电子全体同仁

三、活动时间:

三天二晚

四、活动主题:公司团队活动方案**蜈支洲岛3天五星精品纯玩团队游(晚去晚回)

五、活动主办:

行政部(负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活动的组织实施)

旅行社(**网提供的导游服务)

六、旅游线路:

第一天:**——q(乘飞机)**——酒店入住

第二天:鹿回头山顶公园——大**旅游区——天涯海角——晚餐

第三天:游览世界小姐选美总决赛会址:美丽之冠——亚**沙滩——蜈支洲岛——**乘机回**

七、费用:

1、价格:2210元起/人;

2、费用包含:

(1)往返机票、机场建设费、燃油费。(2)全程安排空调车。(3)2晚未挂牌五星酒店住宿(含**政府调节基金)。(4)专业导游服务。(5)全程含三正二早(八菜一汤)(6)景点第一门票。(7)旅行社责任保险和个人旅游意外险。3、公司费用预算公司总人数45人×2210元/人=99450元

九、其他说明:

1、**网预订电话:xxxxxx

2、此价格截止

【范例】

第一阶段:胜兵先胜而后求战

1.明确建制(30分钟)

一至两天的内训结束后，或者内训间息，指定双方团队长、排、班长(按贵司现岗级别指定分派即可)。将参训全体人员等分为红、黄两团队。(每队人员可打乱现有部门编制，抽签决定归建。)

2.中高级领导(6—10人)技战术、步兵方略特训(90分钟)实际上，考虑到贵司时间安排，该项应在分组归建前完成。

特训内容包含:

a步兵攻防阵形、攻防火力布控规律、现代步兵攻防通用战术。b现代军事管理主要条例和规则、特性。

c战术口语、手语、个人技战术。

d小团队(班组)协同技战术。

e典型战术体系的比较与分析，由受训领导做出因地制宜的甄选。f现代步兵武器装备使用技术讲解。

特别说明:为什么只培训双方高级领导，而不做双方全员的特训呢?目的就是要激发双方领导人的贯彻力。由他们事后(战前)就象平时工作中遇到紧急情况一样，将信息和意图迅速贯彻传达，然后由下属逐层传达至基层“战士”。语言表述简洁的.一方速度快，语言表述清晰的一方沟通得更到位。两强相争，如同争夺一个市场的两家企业，信息传递快的一方、信息沟通精准的一方往往胜出。这就是“贯彻力”强的表现之一。通过该项目，还可以检验两组领导的学习和感悟能力，一群丧失了再学习能力的领导人是很难带领团队迎接新环境中的挑战的。“大战”在即，相信贵司的高级领导定能认真对待，在压力下激发潜能，贯彻好决定“存亡”的信息。(注:有甄选的贯彻，只给双方临战前两天的一个晚上的时间，信息自选，办法自筹。扁平化贯彻对双方都是违规行为，一旦某方违背将被视为不诚信和不自信的表现。)

3.与(2)同时进行的中、基层代表(10人)战场沙盘及攻防双方态势讲解(90分钟)

前线地形地貌、双方战区位置、可能的攻击方向、火力配置情况等。此时双方“身份”可能并未明确(在分队以前)概率为5:5。代表们作为“一线人员”，一旦分组归建，必须要发挥平时工作中的最佳状态，在双方领导贯彻“特训信息”的同时(或之后)，向领导层及时汇报“市场信息”。沟通能力强的一方会具备优势。

4.内训结束后，双方临战前一晚的紧急战前决策会议。分组同时召开，双方领导主持。(120分钟)

a抽签决定的攻、防双方明确战略目标、战略意图。(攻方必须在规定时间占领守方司令部)

b双方团队高级主官，依据特训心得制订“作战”方案、战略战术，由双方最高主官做最终决策。

c双方最高主官颁布、贯彻“战时”奖惩条例和“军规”。

d双方逐级贯彻“作战”方案、奖惩条例和规则。按战略战术意图，明确每个人的岗位、分工、责权。

5.双方基层“战士”发言，提出合理化建议，集体完善战役方案，君臣一体，上下同心。(30—45分钟)

群众的意见不可小视，基层里往往蕴涵着“大智慧”。同样，执行不利的根源往往是基层没有感悟到领导的“大智慧”。沟通不足、贯彻不利，永远都是强势执行力的羁绊。最终决策还是要最高领导来拿，独裁与集中不等于压制个性，民主与自由不等于否定权威。

6.双方最高主官对己方“励志”宣言，建立团队信念，鼓舞己方斗志，战前部署结束(2分钟)

第二阶段:上兵若水，奇正相生

7.在规定地点准时集合(过时不侯)，双方按编制同时整队，各级主官带队，集体整装后上车，向“战区”开拔(7:30——8:00)各级领导的作用至关重要

8.抵达战区后，双方按编制再次整队。各级主官带队，按序配发装备和给养。我司总教官简短讲话(2分钟);红队最高主官战前“励志”讲演(1分钟);黄队最高主官战前“励志”讲演(1分钟)。升国旗、司旗，唱国歌。(9:30——10:00)讲话要烘托“大战在即”的紧张气氛，同时给双方团队做“终极”的鼓舞。

9.双方急行军进入各自战区，攻防双方按事先“计划”布控火力点及攻击阵形，各级主管、我司参谋进行巡视、督导，做最后的战前检查与战前动员。攻击一方会在一个小时内发动进攻(10:15—11:00)各级主官管理、管控力强，注重战术布控细节，完全按战略意图执行到位、精准度高的一方会占据优势。

另外:守方每人要在半小时之内置单兵掩体、设计伪装点(与攻方体力平衡，且是实战所必须。)

10.第三方奇袭(10:50——11:00)

攻击守方的不是对方团队，而是来自第三方——兵人拓展文化公司的一个武装加强班(10—15人)，他们会选择从守方的薄弱方向发起突袭，他们将由训练有素的专业步兵和军官组成，以十几人之众冲击守方的一只火力完备的连队。为什么要这么做呢?一般来说，在设防严密的战区，攻防双方的兵力对比应为2:1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，红、黄双方等分人马，且守方是“以逸待劳”，攻方首次作战大有“飞蛾扑火”之势。为了公允和平衡战局，我司会私下与“攻方”串通，率先从另一个方向发动攻势。但是，我司之专业人士决不会“射杀”首次作战的守方员工，恰恰相反，我司整整一个班以专业效率迅猛出击，是专供贵司守方“射杀”的。目的有三:对守军精神上施加压力、磨砺其志;让守军在“射杀”中练习技战术，并获得成就感;让守军的隐蔽火力点完全暴露给接下来要上阵的攻方!以达成“攻守平衡”，就看守军能不能临阵决策变数，并将决策迅速转为执行了。

11.攻守双方接战(11:00———12:00左右)

在步兵实战中，蛮勇和“个人英雄主义”总会让一个人“消失”得更快，让己方团队损失“生员”。实战和电影是不一样的。在我司专业参谋的指导下，贵司双方都会“小心翼翼”地作战，不仅仅是为自己，也为了己方不无谓地减员，每个人，无论他什么级别、什么背景——战场上，子弹面前人人平等，每个人都只有一次生命!每个人都会这样想:我不能“死”，我“死”了，这块阵地就丢了，我要依靠我的团队才能活得更长久，我的团队要靠“活下来”的“我”才能最终取得胜利。这一仗，会打得艰苦而漫长。

露营活动策划方案7

一、活动目的：

为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节秦，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。

二、组织机构：

领导小组组长：XX

副组长：XX

成员：XX、XX（办公室成员及工会小组长）

三、活动项目

（一）活动第一项：由工会主席发表庆祝“五一”活动演讲

（二）第二项：趣味活动、比赛内容及规则

所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，（其中每项活动：X部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加）

除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在XX来进行。

1、羽毛球——XX负责

（1）、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。（11分一局，三局二胜）

2、斗地主——XX负责

（1）、每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。

3、灭火器演习短跑——————XX负责

（1）、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的’使用，现场灭火演练（邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器）

4、摸“福”————XX负责

（1）、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。

5、拔河——由XX负责

各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。

（三）、活动第三项：以上活动完后在“XX”自由活动，6：00“XX”就餐。

以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。让所有员工在热闹的活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。

露营活动策划方案8

一、前言

二、承办部门及主要执行对象

三、活动名称

四、活动主题

五、活动目的

六、举办模式

七、活动宣传

八、晚会流程

九、报名方式

十、经费预算

一、前言

当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，而是希望在大学当中展现我们个人独特的风采，为进一步推进学校文艺活动的蓬勃发展，丰富校园文化，活跃学习氛围，给新同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台，我系学生会定于10月中旬举办一场以“新校园，心的梦”为主题的迎新晚会，以激发同学们的青春活力与集体精神，为崭新的大学生活描下绚丽的一笔。

我们本着弘扬新世纪大学生的精神风貌，丰富地大的人文气息，加强大学生间文化交流的宗旨，在广大师生努力学习科学知识的同时，注意对同学各种才能的挖掘，以文艺活动的形式展示年轻一代对美的追求，对文艺的理解和对生活的热爱。为明天的辉煌划上一道亮丽的彩虹。

二、承办部门及主要执行对象

承办部门：中国地质大学长城学院信息工程系文艺部

协办部门：中国地质大学长城学院信息工程系生活部

主要执行对象：大一、大二的全体学生

三、活动名称

“中国地质大学长城学院信息工程系迎新晚会”

四、活动主题

“新校园，心的梦”

五、活动目的

通过此次活动，浓厚校园文化氛围，丰富同学的课余生活，发掘文艺人才，为同学们提供一个锻炼、挑战自我的舞台，秀出风采，秀出水平，提高同学们的`艺术欣赏水平，陶冶情操，让同学们在浓厚的艺术氛围中健康成长，将来为社会做贡献。

六、举办模式

本次迎新活动分为“校园生活行”“校园新生活征文比赛”以及“迎新晚会”三个部分。

七、活动开展流程

1、活动初期

①以海报、网络的形式对外宣传，告知本次活动的活动内容及时间安排。(要求：醒目、新颖、有创意、有气势，摆放到位)

②以通知、会议形式对内宣传，调动同学们参与的积极性，进行相应的工作沟通，促进活动顺利进行。

2、活动中期

①由系学生会文艺部领导各系文艺委员展开。召开文艺委员工作会议，通过文艺委员向各班同学宣传本次迎新活动，并介绍活动节中的各项比赛活动，有效地提高同学们的参与积极性和集体主义精神。

②系学生会宣传部和网络科技部，通过板报、展板、网站等方式，来达到最佳的宣传效果，以此来提高同学们的关注度和活动热情，增强同学们的集体荣誉感。

3、活动后期

①通过宣传栏等进行活动成果展示。

②对活动进行总结分析，为今后开展文化节活动积累经验。

八、晚会流程

1、视频展示

该环节是通过幻灯片或视频的形式对本次迎新活动前期(迎新、军训、学生会招新)的回顾性展示

2、才艺联欢

第一部分：大一新生才艺展示

第二部分：游戏环节

1)苹果削削削(道具：苹果，水果刀)

比赛规则：每个年级各派六名队员，每两人一组，分成三组，两人中一人负责削苹果，一人负责吃苹果，苹果必须在削尽苹果皮后才可以交给同伴，削完的苹果体积不得小于未削前的2/3，吃完的苹果不得有明显的剩余果肉，在经裁判裁决成绩有效后，哪组最先完成即为获胜，获胜队加一分，比赛进行三轮，实行三局两胜制。

2)纸拔河(道具：剪裁好的报纸)

比赛规则：每班各出三名同学，抽签决定对阵班级，总共三组，比赛时，将剪裁好的报纸套在头上，可选择站立或坐下，在裁判员宣布开始时，即向自己方向拉报纸，只允许使用颈部进行拉扯，不允许使用手等其他部位，如有违规行为则判定为输。总共进行三局，实行三局两胜制。

第三部分：大二老生才艺展示

3)爆破音吹蜡烛(嘉宾游戏)

规则：场地中央放一长条桌子，桌上一排按一定间隔摆放十只蜡烛点燃。游戏开始主持人提出不同问题，参加游戏者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛。

3、联欢结束后

由领导和嘉宾给获奖班级颁奖。

主持人宣布比赛结束。

观众退场。

领导和嘉宾和各班代表合影留念。

领导及嘉宾由礼仪引导退场。

工作人员合影留念。

工作人员收拾会场。

九、报名方式

面向全体13级、12级的各个班，以班级为单位从即日起由各班文艺委员报名，每个班级报一个参赛节目，再由各班文艺委员报到信息工程系学生会文艺部，写明专业、班级以及比赛负责人的姓名及联系方式。报名截止时间(待定)，迎新活动地点(待定)

露营活动策划方案9

活动背景：

当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，寝室随之成为我们的最基本组成单位了。因此，丰富我们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、学习氛围浓厚的寝室氛围对我校学风的完善、文化的深化显得犹为重要。

活动目的：

寝室文化包含着深刻的内涵、有着丰富的活动内容和多样的.活动形式，对学生的思想修养、文化修养、综合能力等各方面有着积极的影响。在前一届活动的基础上，我们不断努力，不断创新，迎来了郑州大学体育学院旅外系又一届“寝室文化节”活动！

通过本次活动的开展，希望同学们能在准备中增进彼此间的了解、深化相互的友谊，达到进一步融洽学校氛围的目的。

活动时间：

12月6-9日

活动地点：

各班寝室

活动构成：

一、寝室文化艺术节征文大赛

二、寝室文化艺术节书画、摄影展

三、“我爱我家”宿舍设计大赛

活动流程：

一、寝室文化艺术节征文大赛：

1、征文主题：我的寝室“情结”

2、征文要求：

①体现丰富多彩的大学生寝室文化生活，反映寝室成员之间团结互助的亲情、友情，记述身边乐事、趣事等，展现我校学生积极向上的精神风貌。

②语言流畅，内容充实、文字精炼，要有真情实感。

③题目不限、题材不限，字数：3000字以内。

④请在篇尾注明作者的姓名、性别、年龄、班级、寝室。

⑤我们将评选出1个一等奖，2个二等奖，3个三等奖，优秀奖若干。

⑥截止日期：

二、寝室文化艺术节书画、摄影、手工制品展：

1、活动主题：寝室“映像”

2、活动内容：

①参赛作品形式为照片、书法、绘画等，题材不限。

②照片或书画皆应反映我校学生积极向上的精神风貌，生动体现寝室同学的日常生活和学习状况。富有创意、新意、寓意。

③作品请注明作者姓名、性别、年龄、班级、寝室。

④我们将评选出3个三等奖，2个二等奖，1个一等奖。

⑤截止日期：

1、设计主题：“我爱我家”

2、设计内容：

①室名设计：各参赛宿舍必须根据本宿舍热点取一个宿舍名，如：“阳光地带”“哥们群居地”等

②宿舍风格设计：参赛必须确定自己的风格，如：文雅，温馨，活泼，学习，简介等（形象设计可通过装饰墙壁、天花板，悬挂书画、彩带或有特色的摆放一些饰品或照片）

3、设计要求：

①与主题要紧密相连

②寝室布置尽量大方得体，美观

③寝室布置不要损坏墙壁、玻璃

④提倡动手设计，合理利用资源，注意环保

活动流程：

1、通知各班班长，生活委员及宿舍长，动员同学们积极参与这次活动

2、同学们积极准备

3、由学生会主要负责部门组成评委团对参与作品及宿舍进行评比

4、进行表扬，颁发奖品

活动组织人员：

旅外系学生会生活部

体育旅游与外语系学生会生活部

露营活动策划方案10

一、比赛目的

为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生的身体素质，推进学校体育工作充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围。使学生、教师广泛参与体育活动，在运动中感受运动的乐趣，养成运动的好习惯。我校准备在3月下旬举行小型体育运动会，详细方案如下：

二、筹备阶段：（3月1日—-3月25日）

1、运动会报名时间：3月21日—3月23日

2、报名程序：

（1）各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表，分男子组与女子组。

（2）报名时间：各班于20xx年3月23日前将报名表交教导处，过期作弃权。

3、本次运动会口号。

“健康伴我成长，我与体育同行”。

三、比赛时间和地点

**年3月25日在店子小学进行。雨天顺延。

四、组委会名单：

组长兼总指挥：孟祥国

组员：魏广永秦守磊宋元伟王其伟孟凡利

秦晓艳王甜甜

五、裁判长及裁判员

总裁判长：魏广永

田赛裁判长：秦守磊裁判及记录：王其伟、学生

竞赛裁判长：宋元伟裁判及记录：秦晓艳王甜甜学生

总记录：孟凡利学生

六、比赛项目

铅球、跳高、跳远、跳长绳比赛、乒乓球接力、绑腿跑、夹球跑。

七、比赛方法及要求

比赛队员必须准时到达比赛场地，严格遵守比赛规则，观看比赛的学生必须保证有序观看不能影响比赛队员，否则按违反比赛纪律扣除班级总分。

1、铅球、跳高、跳远每班分男女2组，每组限报2人。

2、跳长绳比赛每班报7人，2人摇绳，5人循环穿过跳绳，被中断动作不计入有效数内。规定时间2分钟。

3、乒乓球接力每班限报4人，参赛者均匀的`分配在起点和终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍端着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传得最快的一组获胜。注意，在传球的过程中，哪个队员的球掉了，要从起点重新出发，不准用手护球。

4.绑腿跑，每班男女各报一组，一组限报3人，3人连绑，一起从起点至终点。

5.夹球跑，每班男女各报两组，一组2人，比赛时2人背靠背，两个背中间夹一个球，所有人横着跑，看哪一组先到终点。

6.低年级25米往返跑，中年级30米往返跑，高年级35米往返跑，每班分男女2组，每组限报2人。

八、录取名次

不足3人者，该项目自动取消，达到3人者的项目取前1名，达到六人者取前2名。

七、比赛安排：

1、开幕式

2、总裁判长宣布比赛开始

3、闭幕式

附：店子小学**年田径运动会比赛报名表

露营活动策划方案11

一、活动时间：

xx年xx月xx日

二、活动地点：

三、组织人员：

1、道具、零食准备、场地布置等。

2、主持人、服务人员确定、演练等。

3、参加人员名单、性别、年龄、联系方式等统计。

四、活动开场安排：

→主持人上场宣布活动开始→介绍本次活动意义

2、宣布人员情况、强调活动纪律→男女分发数字标牌（男绿女红）

1、人员落座

3、活动正式开始

五、派对活动安排：

1、热身破冰游戏：（大约30分钟左右，目的在消除陌生感、拉进彼此距离）

（1）、歌曲接龙：（可根据情况决定游戏次数和时间

要求：男女混合分成2队，进行接龙比赛，输的队集体跳天鹅湖的舞蹈。

（2）、造反运动：（可根据情况决定游戏次数和时间）

要求：男女混合分成2队，面对面站立成2排，由主持人宣布规则：每个人向前平伸出右手，大拇指向上，当主持人说：大家很开心，开心就向上/向下/摇一摇/不动！（其他人的大拇指向主持人说的相反方向做动作，出错的就出列受罚单独表演节目或抓几个人一起表演。）

2、男女组合对抗游戏：（大约2个小时左右，增进了解、加深印象）

（1）、爱情起飞：（道具：A4若干张）（可根据情况决定游戏次数和时间）

男女2人为一组，男在左边，女在右边。平行站立，两人胳膊加紧，男士腾出左手，女士腾出右手。给2人一张白纸，要求只能各有一个手，两人合作叠一个纸飞机。要求：限时间50秒，叠完后需要能飞出很远。比赛哪个组叠的快又好，没有完成的’或叠的不好的，2人一起表演个节目。

（2）、永不消失的电波：（可根据情况决定游戏次数和时间）

男女混合分成2组，站成2排，由主持人决定写一个字，只可以告诉排尾的一个人，排尾的人在前面人背上写字，依次传递看最后哪个队正确的完成。

要求：在传递任何人不许说话和出声音，违规者受罚。

（3）、顶气球比赛：（道具：气球一个、绳子一条）

参加人员：男女2人一组，两组对抗。游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）。

（4）、结束活动：合影、集体游戏等。对有意向的，可单独找组织者联系。

露营活动策划方案12

活动主题：

励国理财改变未来为孩子理财

活动地点：

大华锦绣华城

活动时间：

中秋节前工作日（待定）

活动人数：

4人（商务部2人+门店2人）

活动物料：

小桌一张，小凳一把，三折页若干，大宣传册若干，易拉宝一个（现成的），活动礼品若干活动目的：线下登记意向客户，网络条件允许的情况下鼓励客户扫微信和注册励国理财账户并认证。

活动地点详情：

北XXXX内有9栋高层单元，靠近北艾路一侧有沿街商铺，属于周边较繁华地段，门口有734路公交站。

活动对象：

沿街路人和周边商铺人员。

活动内容：

1.首先由推广人员分散进行传单的发送

2.以感兴趣的用户进行口头宣传和讲解并做登记3.主动提出送一瓶饮料以示关怀并让客户扫微信和注册

4.门店根据登记后期回访

宣传重点：

1.产品安全性

2.产品购买方便

3.产品收益

4.8521活动

活动预期：登记意向客户20人，注册10人。

活动预备：

1.由成山路门店先去踩点确定准确的`时间和地点。

2.由商务部负责礼品的采购预算1000元以内。

3.由成山路门店准备相关物料到时统一门店集合携带过去。

4.进行活动前人员培训，由商务部安排。

5.商务部人员交通自行安排。

6.如需摆摊许可，由门店主谈商务部配合进行。

7.本次线下活动当天励国网站配合尽量配合发布30天左右产品。

活动备注：

本活动为线下O2O模式的一次尝试，计划为每月2次定期展开，考虑到国庆节的缘故，并结合门店周边2公里内小区情况，提出接下来2次活动备选地点：大华锦绣华城下南路（距离1.6公里），锦华新苑下南路（距离1.9公里）如果效果达到预期将持续推进，如果效果欠佳，将分析原因，并做修改。

露营活动策划方案13

一、团队主题及学校基本情况

1、“SMILE，微笑面对每一天”夏令营

2、学校基本情况

xxx中心小学是一所寄宿制小学，在5、12大地震中教学楼无法使用，现在他们在板房中学习生活，在威海市政府和当地政府的努力下，现在的板房装上了风扇，为学生的学习生活提供了更好的条件。现在我们报着以感恩、感悟、服务、奉献的宗旨来到青片羌族藏族乡中心小学开展为期18天的夏令营活动。我们带着我们的微笑，带着我们的真诚，带着我们几个月收集的资料成果，希望能给当地学生带去一个充实、快乐、有意义的暑假。

二、活动主题

1、关爱灾区儿童，抚慰孩子们的心理，充实孩子们的暑期生活。

2、感恩、感悟、服务、奉献——教育实践，体验生活，奉献爱心，服务灾区。

三、活动时间及地点

1、20xx年暑假xx天

2、活动地点：xxx中心小学

四、参加的志愿者（附队员基本情况表）

五、活动可行性分析

1、团队已做好了准备

在汶川地震发生后，队员们就有到灾区帮助当地百姓重建家园的思想准备，因此无论是针对当地的儿童还是其他群体，队员们在一定程度上形成一定的想法。并且，队员中有参加社会实践的经验，因此对于本次的赴四川的支教活动有一定的帮助，有些队员还重视针对儿童的志愿服务活动有比较长的时间，对于开展针对儿童的志愿服务活动有丰富的经验，对于本次的支教活动是针对小学生有很大的帮助；本次支教活动大部分是四川的同学甚至有北川的志愿者同学，因此对于我们与当地的交流在某些程度来说并不成问题，而且本次活动的带队老师韩杨老师是我们学校的心理辅导老师，因此对于本次开展支教志愿服务活动有十分大的作用，因为本次支教活动是针对农村的孩子们，农村的孩子们性格上相对比较内向。

2、已取得对方的支持

我们本次的支教是在学生暑假期间进行，以夏令营的形式开展，由学生自愿报名参加，学校很欢迎我们大学生志愿者能够赴当地开展义务支教活动，同时本次支教活动也是由我们学生自主发展并组织的，学校也很支持我们的实践活动，他们力所能及地帮助我们，以使我们的支教活动能够更好地开展起来。

3、我们的优势

组队参与本次实践活动的几乎都是大学生，因此对于在某些方面辅导灾区儿童的心里有一定的优势，因为大学生与孩子们的年龄差距不是很大，孩子们在心理上更多的默认我们为他们的大哥哥、大姐姐，因此在一定程度上拉近了志愿者与孩子们的距离，更好地开展我们的支教活动；同时我们所组成的团队里的志愿者们来自不同地方，对于自己的家乡他们都有着比较深刻的了解，因此在开展扩展孩子们视野方面有着一定的优势，并且我们是xx文理学院到北川开展支教实践活动，这样使得孩子们在一定程度上感受到全国各地人民对灾区孩子们的关心，让孩子们从中感受更多的温暖从而更好地从这场灾害中走出来。同时，我们在对支教成员的选拔过程也是相当严格的，对他们的要求都相当的高，他们都各持所长，因此在支教过程中，能更好的利用各自的专长。

六、活动的具体方案

1、前期工作：

1）联系当地学校，获知当地具体情况

2）策划，将该活动从各个方面统筹安排，使其达到。

3）队长实地考察，以更为详细的了解当地的具体情况

2、义务支教教学辅导，配合当地政府到中小学校提供服务。

3、社会问题系列调查

4、成立长期合作关系，为学院的学弟学妹们起到一个构建桥梁的作用。

5、介绍成都，介绍xxx文理学院。

6、对当地的学生采访，回来后进行编辑宣传。

7、回校后采用PPT播放，照片展览的方式，进行宣传。希望我们此次活动能让更多的人了解贫苦地区的孩子，从而加入到支教的活动当中去。

七、活动具体流程

1、20xx年x月—x月收集资料，作为我们的前期准备工作中最重要的一环，我们的队员将每个人独立的收集资料，每周开一次碰头会，将资料进行汇总，以达到精益求精。

2、20xx年x月xx日—xx日，做出发前的准备工作，包括物品的采购等。

3、20xx年x月xx日早上出发，下午到达目的地进行整理和开营前的准备工作。

4、20xx年x月xx日，开营典礼。

5、20xx年x月xx日—x月xx日活动正式进行。

6、20xx年x月xx日—x月xx日活动后期整理。

八、活动要求及注意事项：（后附具体细则）

1、遵守社会公德、体现文明风范、秉承“求真务实、热情服务、虚心学习”的态度开展活动

2、相互协作，发扬团队合作精神，确保成员人身安全；

3、用语礼貌，不违反当地的有关管理规定，服从安排，若有不妥之处，尽量寻求协商解决；

4、有爱心，身体健康；吃苦耐劳，意志坚强；具有团队合作精神；

九、活动宣传及后期制作的安排：

1、我们队到达镇里的第一天，四处宣传活动的内容，我们所有成员一起安排住宿、学生生活以和学习场地及熟悉周围环境等等。

2、每周安排两节课，一节利用团队带的笔记本，分班给孩子们放电影，放小孩子喜欢的电影，如《喜羊羊与灰太狼》、《功夫熊猫》等等，然后让孩子们讨论里面的故事，主人公的精神等等。一节课看我们通过一周拍摄剪辑孩子们在这周学习生活的半个小时短片，让孩子们看看在镜头里的自己。

3、用镜头记录活动的过程。整个活动大约进行四周，第一天是开学典礼，用镜头记录孩子们到学校的情景，典礼的主要过程。把每一周的拍片剪成一段半个小时的短片，放给孩子们看，内容是孩子们在这一周里的学习生活、课外活动等。

4、周末我们可以外出拍片。有几种选择，一是跟随要做家访的队员拍摄，拍摄家访的内容，孩子家里的大致环境和重建情况以及队员参与重建场景。二是为每个队员拍摄周末里的事，分成几个部分构成，根据队员时间安排来进行拍摄，比如有的要做调查，有的要采集资料等等。

5、活动结束回来后整理拍摄素材，可以剪成几个片子。首先是贯穿活动整个过程的片子，从我们启程到开学典礼，再到上课生活，课外活动，家访调查，孩子们系列变化，到我们离开等等，经过后期制作，是我们活动的真实见证。其次分几个系列剪辑，我们总共是去四周，每一周是一小节，把每一周发生的事剪辑成片，重点突出孩子们在每一周的不断变化，从学习、行为体现。

十、活动意义

1、从不同方面对当地的学生进行课程教学，丰富学生的学习生活，开拓视野；

2、策划有意义的游戏活动，使孩子们从中不仅仅得到快乐，而且能够从中学习相应的知识，通过游戏活动增强孩子们的团结意识，解开一些孩子们的内向的心理；

3、收集孩子们的资料，支教结束后成立学院支教志愿服务队，让学弟学妹继续进行支教实践活动，从而更好地达到帮贫困地区孩子们的活动的延续性，对于家庭贫困的孩子们，进行心理上的疏导，让他们摆脱自卑的心理；

4、锻炼大学生的社会实践能力，加强我国的志愿服务事业的联系合作，从而使我国志愿者工作能够得到更好的发展。

十一、预期效果

1、大多活动可吸引较多儿童参加到我们策划组织的游戏活动中；

2、对儿童提供义务支教，支教的内容能够符合孩子们的兴趣，这样一方面能够更好地让他们学习到一些课外的知识，另一方面是为了使他们学习能够跟上进度；

3、通过游戏，孩子们可以得到快乐和学习到东西，暑期的学习生活更为充实；通过活动可以增进孩子们之间的感情，使他们更加懂得团结合作，还可以使他们学会一些自我保护的小知识；

4、对当地学生进行采访记录，支教结束后回到学校进行系统的编辑整理，让更多的人了解贫苦地区的孩子，从而加入到支教的活动当中去。

5、根据具体事情具体分析原则，在活动中针对出现的一些情况及时予以调整活动程序，对每天的工作及时总结，每天集中讨论分析每天的所获，对一些问题尽可能地在当地予以解决，同时本着学习的态度尽可能地与当地居民学习交流，作一些我们力所能及的事情，展示文理学子风貌，同时为了收到一个良好的社会效应，扩大我们文理的社会影响力，我们突出宣传的重要地位，扩大团队影响力，展现文理学子“求真务实，艰苦朴素”的形象。

6、对于将来从事教育行业的志愿者来说，这是一次难能可贵的实践，能够将他们在学校学习的理论与实际联系起来，更好的发挥了当代大学生的精神风貌。

十二、已有条件

当地政府以及学校的支持。由于本次支教活动是针对灾区的学校开展志愿服务活动的，大学生的赴灾区开展实践活动，对于灾区重建的工作有很大的帮助，因此当地的政府以及学校对于我们的义务支教活动也是十分的欢迎以及支持，因此对于我们顺利地开展义务支教以及调查工作有很大的帮助；

我们的决心。作为大学生，拥有一颗火热的爱国知心，赴灾区开展志愿服务活动对于很多大学生来说是一件十分有意义的事情，灾区现在的重建家园工作需要我们，我们理所当然要义不容辞地奔赴灾区开展有利于灾区的重建的实践活动，因此我们的有信心以及恒心能够做好本次”三下乡“活动；

充足的材料。在支教活动开展之前，我们准备好我们需要授课的材料、针对孩子们开展的游戏活动的材料以及调查所需要的一切材料。

十三、所需要的条件

学院的支持。此次活动的制约因素主要是经费问题，我们将会以最低的费用完成本次支教活动，但仍需要一定的经费支持，请学院给以支持；

队员对活动更深一步的认识。我们此次支教的部分队员以前没有亲身经历，不够熟悉这项活动，一时很难对其完全把握，这就需要我们队员利用各种渠道去认识我们的活动基地，了解我们以前的工作经验，便于活动更充分的开展；

队员间默契的配合。虽然我们大家在一个集体里，平时有一定的了解，但在活动过程中会有很多突发事件，这就需要大家默契的配合。另一方面，活动过程中会很累，有时一点小事情会带来队员间的摩擦需要大家相互体谅。

十四、队员须知

1、必备物品清单

此次支教的地点为xxx乡，地处四川盆地西北部，周围群山环绕，海拔较高，因此气候较为干燥，昼夜温差较大。考虑到上述情况，我们为志愿者列出了如下支教必备生活用品：

1）衣物

换洗的衣物：支教期间，支教队员要求穿着统一的队服（为白色短袖T—shirt），但队员仍需自带换洗衣服。

保暖衣服：因当地晚上气温较低，队员需自带保暖衣物，秋装最为适宜，长袖外衣也可。

备注：所携带衣物注意不要过于前卫，尽量以朴素，清爽为原则，并易于运动。住宿地卫生条件相对较差，建议带上睡衣。鞋子应选择防滑的运动鞋，适宜山区行走。

2）日常生活用品

基本用品：

饮食用具：水杯（方便上课期间补充水分）；

洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾、漱口杯；

卫生用品：湿纸巾、卫生纸、洗衣粉、香皂、洗发水；

防晒用品：防晒霜、帽子；

扩充物品：花露水（当地蚊虫猖獗）、雨伞、拖鞋、手电筒

3）常用药

队员需带上一般感冒药，中暑药，放虫药等常用药品。

4）教学用品

笔，笔记本，自己的.备课资料及教具等。可以给孩子们带上一些铅笔，画笔、画册等作为奖励。

5）其他

1）有条件的可以带上笔记本电脑和DV，支教过程中有很多值得记录下的东西作为日后纪念。

2）可以带少量的糖果，零食，除了自己享用以外，可以发给小孩子，作为奖励

6）现金类

支教地小卖部较少，同时小卖部内所卖的东西很少，零食也不多，出于安全考虑，建议随身只带少量现金。

其余的东西，个人根据自身情况准备，但物品应尽量精简，益于背负。

2、安全须知

1）安全准备：

1、出发前统一购买了常备药品（如防暑、防虫、感冒、止血、退烧等）。

2、每位队员准备了必备物品（手电筒、绳子等）。

3、统一为队员购买了人生保险。

2）往返途中的安全问题：

1、上下车时，队长清点人员，并让队员清点物品；

2、如需徒步，最前一个队员和最后一个队员之间间隔不超过50米，随时保持通讯设备畅通；

3、遇较危险地段，男生应随时保护好女生的安全；

4、途中应尊重民族习俗，尽量不要与当地群众发生口角和冲突，保护好自己，并随时注意自己代表的是大学生形象。

3）支教过程中的安全：

1、严格来说，不允许个人单独行动。遇特殊情况，要向队长说明并征得同意；

2、支教过程中队员要服从领队安排，一切行动听从指挥，不能擅做主张；

3、晚上8点以后不得外出，如遇特殊情况需报告队长，并安排专人陪同，每个房间至少有一个手电筒；

4、队长睡觉前清点人数，并确定人员安全，贵重物品贴身放置；

5、家访和接送学生上山回家时，男女分组搭配，至少每队中有一名男生；

4）基本安全常识和相关急救措施

1、活动前我们为每位队员准备了一份安全和急救常识，并组织队员学习。

2、援教团常备药品清单

◇感冒药：感冒清，清开灵胶囊，甘和茶。

◇防眩晕药：乘晕宁。

◇解痉药：得舒特片，阿托品，颠茄合剂。

◇胃药：法莫替丁，铝碳酸镁。

◇止泻药：黄连素，思密达（肯特令），喇叭正路丸，易蒙停。

◇止吐药：吗丁林，苯海拉明，胃复安，vitB6。

◇抗生素：阿莫西林，氧氟沙星。

◇抗过敏药：氯雷他定，扑尔敏。

◇其他：消毒药水，止血贴，风油精，万花油，云南白药胶囊，棉签，创可贴。

4、基本安全常识和相关急救措施

§基本安全常识

昆虫叮咬：在野外为了防止昆虫的叮咬，人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。被昆虫叮咬后，可用肥皂水、盐水、小苏打水涂抹患处止痒消毒。

昏厥：野外昏厥多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。主要表现为脸色突然苍白，脉搏微弱而缓慢，失去知觉。遇到这种情况，不必惊慌，一般过一会儿便会苏醒。醒来后，应喝些热水，并注意休息。

中毒：其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种情况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指触咽部引起呕吐，然后吃蓖麻油等泻药清肠，再吃活性炭等解毒药及其他镇静药，多喝水，以加速排泄。为保证心脏正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，立即送医院救治。

中暑：其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口渴头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，应立即在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒。

蜇伤：被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫蛰伤，伤口红肿、疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤有疗效。

溺水：在江河湖海中遇到复杂水情而无法驾驭时，千万不要慌张着急，想办法让自己浮在水面上，保持浮姿，任水冲流，并注意水波流向，再一点一点由水平方向往岸边移动。在拯救溺水者时，首先考虑用竹竿、树枝、绳索拖拉，或者用大木头、塑料桶等能很好地浮于水面的物体作为浮具实施间接救护，实在无法解决问题了才入水施行直接救护。如果被救上岸的溺水者神志不清，就要采取急救措施，施行心肺复苏术。

2、相关急救措施

感到身体不适时：身体不舒服，感到头昏脑胀时，应放松心情，躺卧下来，解开束缚身体的衣物或包袱。告诉同行者自己的症状是发冷还是发热、何处发痛？然后再考虑处理办法。如果脸色发红，呼吸急促，不出汗，这很可能是中暑，应将不适者抬到树荫下休息，并将头部垫高，身体平卧，保持安静，注意降温，同时可服用人丹、十滴水、淡盐开水等。有呕吐症状时，要取俯卧姿势，右手放在下巴下作枕头，放松身体，呕吐后应漱口，并安静休息，如症状加重，则赶快送医院。打喷嚏、发寒、头痛是感冒初期的症状，使用普通感冒药，多休息即可治愈，如果在野外露营时患感冒，应注意多吃温热食物，保暖，早睡，让身体出汗，症状就会有好转，如果迟迟不退烧，可服用解热剂。腹痛的原因很多，依部位判断，左下腹部发痛，可能是食物中毒，或者身体受凉，服用正露丸这类药品，并注意保暖腹部，放松静躺休息即可痊愈；右下腹部发痛，有阑尾炎的危险，可先服用止痛剂，并迅速送医院治疗；胃部发痛、发烧、恶心时，可服用肠胃药治疗。

被昆虫叮咬或蜇伤：一般情况下，被蚊子、跳蚤、臭虫等叮咬，野蜂、毛毛虫等蜇伤，蜈蚣、蚂蟥等咬伤，涂上风油精、万金油，或口水、肥皂，即能起到消炎、止痒作用；被野蜂蜇伤后，会产生剧痛、眼花恶心等症状，如果发现蜂尾部的毒腺及螫针还留在伤口上，应该用小镊子或小钳子拔除，不要用手掐。随后用醋酸涂擦伤口，消肿止痛，也可用野菊花叶、夏枯草捣烂敷伤口；遭到蚂蟥叮咬时，不要使劲往外拉，以免拉断而将蚂蟥的吸盘留在伤口内，引起伤口发炎、溃烂。正确的处理方法是，用手掌在旁边拍击，蚂蟥受到惊吓会自动掉下来，也可用风油精、食盐洒在蚂蟥身上，或用烟头烫；人的皮肤受到毛毛虫身上毒毛的侵害，会感到辣、痒、痛，并伴有红肿症状。这时应小心地将毛毛虫从身上清除，再用胶布粘在皮肤上，揭下时可以将毒毛去除。还可以采些马齿苋、蒲公英、野菊花等清热解毒的草药捣烂后涂擦或外敷。如果全身出现皮疹，可服用扑尔敏等抗过敏药；由于毒蝎子、毒蜈蚣等的毒性比较大，遭到袭击后应采用对付蛇伤的方法处理。

被蛇咬伤：

①如何判断是否被毒蛇咬伤。从外表看，无毒蛇的头部呈椭圆形，尾部细长，体表花纹多不明显，如火赤练蛇、乌风蛇等，毒蛇的头部呈三角形，一般头大颈细，尾短而突然变细，表皮花纹比较鲜艳，如五步蛇、蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、金环蛇、银环蛇等（但眼镜蛇、银环蛇的头部不呈三角形）；从伤口看，由于毒蛇都有毒牙，伤口上会留有两颗毒牙的大牙印，而无毒蛇留下的伤口是一排整齐的牙印；从时间看，如果咬伤后15分钟内出现红肿并疼痛，则有可能是被毒蛇咬了。

②被毒蛇咬伤后的急救。咬伤后不要剧烈奔跑，以减慢人体对蛇毒的吸收和蛇毒在人体内的传播速度，减轻全身反应；记住伤口的形态，详细告知急救的医务人员，如果把蛇打死，则带上死蛇，以便医务人员及时、正确地给以治疗；被毒蛇咬伤后，应立即用柔软的绳或带结扎在伤口上方，以阻断静脉血和淋巴液的回流，减少毒液吸收，防止毒素扩散；应急排毒。立即用冷茶、冷开水或泉水冲洗伤口，有条件的话可用生理盐水、肥皂水、双氧水、千分之一的过锰酸钾溶液、四千分之一的呋喃西林溶液冲洗。施行刀刺排毒，用清洁的小苗刀、痧刀、三棱针或其它干净的利器挑破伤口，不要太深，以划破两个毒牙痕间的皮肤为原则，或在伤口周围的皮肤上，用小苗刀挑数孔，刀口如米粒大小，这样就可防止伤口闭塞，使毒液外流，刀刺后应马上清洗伤口，从上而下向伤口不断挤压15分钟左右，挤出毒液。如果伤口里的毒液不能畅通外流，可用吸吮排毒法，采用拔火罐、针筒前端套一条橡皮管来抽吸毒液，无工具时可直接用嘴吸吮，但必须注意安全，边吸边吐，每次都用清水漱口。内服、外敷药物，具体用什么蛇药，应根据当时当地能立即采到为原则，灵活运用。

③避免被蛇咬，在山野中行走时，不要随便将手插入树洞或岩石空隙等蛇在白天的休息之处，手中持一小棍或树枝，行走时“打草惊蛇”也是一个行之有效的避免被蛇咬的方法。

损伤出血的急救：在野外，有时因意外而造成身体某部位损伤出血，小的出血无需特殊处理可以自行愈合，而严重出血常会危及生命，须采用紧急的止血措施。如果是一点伤口，用手指或清洁布块直接压在伤口上面即可止血，血渗透布块应反复替换，直到出血减弱，这时才用消毒纱布盖好，绷带固定。如果是切伤或砍伤，血流不止，这是动脉出血，危险性很大，必须用止血带止血，但注意止血带扎紧后应有间隔的松开再扎紧，以免被捆扎处以下的肢体血液循环完全中断而引起肢体坏死。另外还可用清洁的纱布或止血棉等止血剂填塞在伤口内，再用加压绷带固定。

骨折及扭伤：野外生存生活实践中，脚滑倒或身体失去平衡而摔倒很容易发生骨折、脱臼或扭伤。发生骨折或扭伤时，首先应保持安静休息，不要勉强走动，使伤口恶化。接着可用河水、冰、雪等冷却患部，千万不要按摩。然后用木板或代替物夹住患部，用绷带加压固定。抬高患部，超过心脏。最后送往医院，搬运时应小心谨慎，一般可采用两人做手椅、单人背负、两人搀扶、担架搬运的方法。对于脊椎受伤的患者，一定要放在平坦而坚固的担架上固定后送往医院，身体不能弯曲，否则可能会造成脊髓损伤而导致瘫痪。

5、突发事件应急预案

1）在活动中如有队员生病或受伤，领队应立即安排其休息，并派出专人照顾；如遇重大伤病，支教队领队应在第一时间组织专车将伤病员送往当地医院治疗，并及时通知当地相关部门；如有队员因伤病原因不能继续参加本次活动，支教队领队应立即安排专人将其安全护送回成都。

2）在本次活动中，如因自然灾害或其它不可抗力事件，不能按时到达支教目的地或不能按时返回成都的，支教队领队应在第一时间通知支教目的地相关单位负责人和本次援教活动的相关单位，并召集支教队管理人员讨论相关应对措施，后将讨论后的决定通报给每位队员。

4）在本次活动中，如发生车祸或其他重大事故，支教队领队应立即与当地政府相关部门联系共同处理相关事宜，并及时通知支教管理委员会，同时停止一切支教活动，支教队主要管理人员全力处理事故、并安排专人将义工安全护送回成都。

5）在本次活动中，如果支教目的地突发公共卫生事件或其他重大的威胁到队员安全的事件，应立即取消该目的地的相关支教活动。如果有义工感染重大的传染性疾病，除立即组织专车送往当地医院外，全队应停止支教活动，如需要隔离则配合隔离，如不需要则立即组织返回成都。

6）如果出现支教队与目的地相关单位协调不畅或支教队员与支教目的地人员发生相关纠纷等问题，领队应立即联系相关单位协调解决，其余队员在住宿点原地待命。

7）突发事件应急预案启动后，由领队负责，其它管理人员协助处理，全体队员服从支教队领队的安排。

6、队员守则

§请每位队员在本次活动中注意你的言行举止，请牢记我们是去教书育人的，你的一言一行都代表了当代大学生的形象。

§遵守安全条例，随时注意自己的人身和财产安全，听从领队指挥，服从集体安排；

§遵纪守法，尊重支教地的风俗习惯，严格要求自己。

§队员之间应该团结一致，相互友爱，互相关心，共同解决问题，个人不要独立于集体之外。

§请勿接受学生家长或任何单位赠送的土特产礼物、吃喝招待，如难以拒绝，可请学生画画作纪念。

本次活动中，队员不得擅自离队或私自退出活动。如果遇到特殊情况需要离队或退出的，请及时告知领队，领队在与队员商议后会帮你处理好相关事项的。

§请务必照看好自己的随身财物。

§队员如有身体不适请及时告知领队。

§支教期间任何人不得酗酒（若出于礼节，最多白酒1/2两，啤酒1/4瓶）

7、其它

§本团操作考虑的优先顺序：1安全、2操作可行与效益、3当地服务对象

的需要、4本团义工的满足感。敬请谅解。

§如身体不适，或有其他个人需要，请即向领队反映，以便安排照顾，千万不要客气。

§请勿私下赠送贵重物品、昂贵玩具或金钱给学生或家长。如发现有特殊情况，请即向领队反映，给予适当协助，以免对方产生依赖心理。用过的旧文具、衣物、不可作为礼物，这是对当地村民的尊重。

露营活动策划方案14

年，我校准备举办夏令营活动，下面是夏令营活动的准备方案。

一、活动目的

1、增进学生间的了解及友谊。

2、增进学生阅读兴趣。

3、提高学生探究式学习的能力。

二、活动内容

1、车厢阅读：教师和学生每人分享一本自己喜欢的图书

2、“最美徽文化”手工DIY绘本比赛。

3、赠书留言。

三、活动形式：

小组探究

所有阅读小组队员分四组，分别是A徽美食B徽建筑C徽民俗D徽物产，每组5——6人，围绕小组主题在网上和书籍中搜集相关图片和资料，再通过实地参观考察，做深入了解，制作本主题的“最美徽文化”绘本，并准备三分钟汇报展示。

四、活动流程

xx月22日——xx月25日：分组，选好主题，围绕小组主题在网上和书籍中搜集相关图片和资料。

xx月26日：各组选出小组长，做好人员分工，小组内交流各自获取的资讯。

xx月27日：

8：00——9：00车厢阅读

9：00——10：30游览宏村，寻找徽文化。

10：30——11：00制作“最美徽文化”绘本：每位队员围绕本组主题制作一页图文并茂的绘本内容，然后装订成册，要有封面与封底。

11：00——11：30各小组队员在组内汇报展示，主题是“我最喜欢的徽xxxx”，选出一位代表准备全组展示。

11：30——12：00四个主题小组在一起展示交流，在自己带的’图书上写一句自己活动的感受，赠送给自己的小伙伴。

五、活动准备

1、教师准备：A4白纸40张，各色卡纸若干(做封面封底)，剪刀4把，大开本绘本若干，徽文化资讯。

2、学生准备：带一本自己喜欢的图书，并准备三分钟以内的好书分享，可朗读可讲述可介绍，要让人难忘。彩笔、铅笔、画板或签字板(硬纸板也可)、相机(相机自愿携带，要注意保管，不带也行。)围绕本小组主题搜集图片和文字资料。准备一个拿手的节目：讲故事、讲笑话、唱歌等。

露营活动策划方案15

为了给优秀大学生提供一个学术互动和交流学习的平台，增强科研兴趣，拓展学术视野，加强优秀本科生对水利与土木工程学院学科发展、学术氛围和科研环境的了解，使更多的优秀本科生认识农大，了解水院，我院将于20xx年7月20日—7月22日在北京举办优秀大学生暑期夏令营。现面向全国相关高校招收夏令营学员。

一、招生计划及专业

全院拟招生学员30-40人，相关本科专业：农业水利工程、水利水电工程、能源与动力工程(热能与动力工程)、农业建筑环境与能源工程、设施农业科学与工程、土木工程等。

二、申请条件

1.能够在本科所在学校取得推荐免试硕士生(简称推免生)资格，或拟报考我院硕士研究生的20xx届优秀应届本科毕业生;

2.本科期间学习优秀，“985”院校学生GPA和总评成绩在年级前30%;“211”院校学生GPA和总评成绩在年级前20%;普通院校学生GPA和总评成绩在年级前10%;无不及格现象且未受过任何处分，能正常获得本科毕业证书和学士学位证书;

3.英语水平较好，并至少满足以下条件之一：通过国家英语六级考试;雅思成绩6.0分以上;TOEFL成绩80分以上;

4.对所报专业领域的科学研究有浓厚兴趣，有较强的科研潜力。

三、申请程序

1.报名方法：申请人将《中国农业大学水利与土木工程学院20xx年暑期夏令营申请表》(附件1，命名原则：姓名-学校-本科专业-夏令营申请表)及相关证明材料的电子扫描件(注：扫描件均为PDF格式，压缩包命名“姓名-学校-本科专业-夏令营申请材料”)，《中国农业大学水院20xx年暑期夏令营报名信息表》(电子版，附件2)发送至：xx。

2.报名时间：即日起开始报名，截止日期20xx年6月20日。

3.审核工作将于7月10日前结束，届时将在学院网站公布参加夏令营人员名单，并将以电话或电子邮件的形式通知个人;未收到通知者即未入选，不再另行通知。

4.入营报到时，请携带身份证、学生证、申请材料及相关证明材料原件。

四、申请材料

1.《中国农业大学水利与土木工程学院20xx年暑期夏令营申请表》(附件1);

2.外语水平相关证明;

3.本科阶段成绩单一份，前两年半或前三年总评成绩排名证明，成绩单及排名均需有所在学校或学院责任人签字并加盖学校教务公章;

4.其他证明材料，包括：(1)已发表论文(如有)复印件;(2)本科期间各类获奖证书复印件;(3)相关资质材料(如本科期间发表科技论文、参加课外科技创新活动证明、发明或实用新型专利证书等)。

五、日程安排

时间：20xx年7月20日-22日。

(学员将于7月20日下午报到，主要活动将在21日全天和22日上午进行，包括学院学科专业与特色介绍、与教授零距离交流、参观实验室、学生互动与风采展示等。具体日程安排请留意学院网站后续通知)

六、学员待遇

1.学院将对夏令营表现合格的同学颁发“夏令营结业证明”。对表现优异的学生同时颁发“推免生接收意向函”，将优先接收为推荐免试生，并免复试环节。持“推免生接收意向函”接收函学生若因所在校排名原因无法获得免试资格者，如报考我校研究生并达到学校及学院所划定的分数线可优先录取。

2.学院将为营员提供夏令营期间在北京的.住宿费(住宿由学院统一安排)及异地学校学生往返火车票费用(需出示票根报销)。报销车票范围：Z/T/K/L/A/数字头列车普通硬卧(车程须在10小时以上、否则不予报销)、硬座，往返城市需一致，若所在城市只有动车或高铁的请在报名材料中提出申请，学院酌情审核后进行报销，其他交通方式不予报销。报名学生必须严格遵守我院夏令营的相关管理制度，保证能够按时参加夏令营期间举办的所有活动，否则将不予颁发结业证书并不报销相关费用。

七、联系方式：

联系人：张xx

电话：xx

地址：xx

邮编：xx

学院网址：xx

欢迎青年学子踊跃报名!

露营活动策划方案16

一、主题诠释：

人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行？给你鼓励和帮助？当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档？

继湖南经视大型户外竞技类节目＜＜奥运向前冲＞＞之后，由湖南常德双百文体活动策划有限公司，推出常德本土大型户外竟技类节目＜＜最佳排挡＞＞。全国各地刮起“奥运飓风”。为了引导广大群众在喜迎奥运的同时积极参加体育活动，以自身的行动实践奥林匹克“重在参与”原则＜＜最佳排挡＞＞将推动常德地区人民对奥运的激情，它将激发人类最潜在的能量，是团结活作与精神力量展现的一种和谐相结合的体育竟技活动，我们将以常德为中心，以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛。无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母…只要你勇于挑战，勇于展现和你最亲的人之间的情谊，那么我们愿为您做个见证，您们就是“最佳拍挡”！不管你是生活小人物，还是体育全能王，只要你有足够勇气挑战自我，你就能成为20xx年万众瞩目的耀眼明星。

二、赛事介绍：

这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。比赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。

三、活动组织机构：

主办单位：常德市水星楼

承办单位：常德双百文体活动策划有限公司

冠名单位：常德市水星楼

协办单位：

媒体支持：常德电视台新闻频道

四、报名方式：

（1）现场报名：指定报名点领取报名表报名。

（2）电话报名：拨打指定报名电话预约报名。

（3）参赛人数：活动初期人数不限

（4）参赛对象：凡年满16周岁或以上的中国公民。

五、赛事流程：

海选时间

每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时注：海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛复赛时间

1期20xx年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时

注：复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛决赛时间

1期20xx年10月1日下午1场时间为3小时注：总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军

活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月

六、赛事场地：常德水星楼。（不分主客场，所有比赛都在常德举行）

七、赛事项目及设置：（见付表1）

八、赛事奖项设置：待定

九、赛事宣传/预算宣传：

1.成立赛事组委会。

2.组委会成员培训。

3.制作T恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。

4.赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。

十、活动价值分析及冠名与回报：15万元限一家

价值分析：

1、此次活动伴随着奥运会的召开而举行，让我们在欣赏奥运的精彩赛事为中国喝彩时，也点燃了自己心中的奥运激情。承载着奥运飓风让我们一起飞扬。

2、此次活动规模大、波及范围广，将产生良好的社会影响力。

·直接影响范围：常德市武陵区、鼎城区、德山开发区

·直接影响人数：100多万常德市民含常住人口

3、此次活动参与度高，广告目标群大、含金量高。

8月是激情燃烧的岁月，伴随着奥运会的开幕及比赛的进行，人们对于奥运的热情在不断高涨。与此同时我们推出此挡活动，让人民在欣赏奥运赛事的同时自身的参与必将受到广大市民的热切关注。

宣传回报：

1、专场新闻发布会冠名启动仪式。

2、电视台新闻专题采访跟踪报道。

3、专题新闻稿X篇

4、所有对外广告宣传印刷都将出现冠名单位名称。

5、赛事所有选手号牌都将出现冠名单位名称。

6、工作人员所穿T恤的“胸前冠名广告”活动现场显要位置的广告牌，广告条幅得到充分的体现；工作人员T恤背后广告。

7、赛事授奖仪式将由企业冠名单位领导颁奖。

8、向“冠名单位”赠送本届活动的相关资料，包括活动VCD碟片、活动专题剪报

活动发布会仪式场所内外的照片；还将制作纪念品赠送每一位赞助人员。

9、户外广告。

预算项目：

→物资费：活动使用的各类器材及布置应用物品及场地，服装所需费用预算：60000元

→宣传费用：记者费、录像费、广告宣传、印刷品宣传预算：40000元

→行政费：筹备期间的办公费、交通费、通讯费等预算：10000元

→奖品费：比赛活动的奖品赞助待定

→不可预支的费用机动费用预算：10000元

组织费用：10000

总计：150000元

付表一赛程设置：

本赛程共由五个比赛项目构成，全程项目完成形式为两人三足。

一、“双人跳”

赛道设置：

此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。此环节赛道约为6m

规则：

两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。

二、“过障碍”

赛道设置：

此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。此环节赛道约为4m。

规则：

两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

趣味性：

横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

三、“独木桥”

赛道设置：

此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的`独木桥，下面为水池。此环节赛道约为7m。

规则：

两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

四、“小心陷阱”

赛道设置：

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。此环节赛道约为5m。

规则：

此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中即陷阱，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。摔跤不淘汰

趣味性：

轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

五、“爬梯子”

赛道设置：

此环节为赛程终点，因此赛道设为1.5m高、4m长、3m宽的小型舞台。

一架3m长、2m宽的木梯斜靠并固定在舞台上，木梯底端为0.5m高的起步台。安全起见，木梯由圆木制成

此环节赛道所需约为7m

规则：

两人三足通过木梯爬上舞台，在未到达全程项目的规定时间顺利通过，即获得了最后的胜利。

选手必须通过木梯到达舞台，身体任何部位都不能触及地面或木梯下铺放的软垫，否则即为淘汰。

趣味性：

爬楼梯对一般人来说轻而易举，但两人三足一起来完成这个项目则需默契配合才能获取成功。圆木木梯也导致了一定的难度，因此选手的完成技巧很重要。

注：全程赛道长约为29m，因此赛场长需30~40m。完成全程项目规定时间为。

附：整个赛事规则

选手必须在规定时间内完成全程项目即五个环节，超过规定时间即使完成全程项目也算失败。

每个环节都有裁判严格监督，在环节中违规者由裁判吹哨明示。

露营活动策划方案17

●活动策划（该部分主要说一下活动目的地的大体状况，为了吸引浏览者的目光，能够用修辞手法把美和好的东西形容的更完美。）

●活动所属级别（参照后附“活动分级标准”）后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。

●活动时刻地点

1、活动集合出发的时刻及地点；

2、活动估计结束的时刻及地点；

●活动计划活动计划应大概包含如下资料：

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点；

2、中间停留地点的状况和活动；

3、装备扎营和客栈住宿的`方式，需要露营的宿营地点；

4、最终目的地的活动项目资料和结束。

●线路大体状况主要说一下：行走的道路状况；沿途经过和逗留的景点和风景；对参与人员的温馨提示；

●预算

1、费用方式：（AA制费用AA职责AA快乐AA）；

2、行程总费用及人均费用估算；

3、活动中需要大家共同承担费用的估算；

4、费用的管理、使用、处理方式。

●装备要求

1、个人装备；

2、群众装备；

3、补给保障；

4、其他（比如需要带给的地图、地理等技术资料或者其他）。

●报名要求

1、活动计划参与总人数；

2、参与人员年龄、性别的限制；

3、对个人户外经验的要求条件；

4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

●纪律要求

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约；

2、对环保的要求；

3、活动中的要求（旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求）；

●活动要求

1。身体健康，性格合群，遵守纪律

2。群众活动，互相关照，友爱长存

3。保护环境，不丢垃圾，不破坏生态

4。领队有权根据突发状况临时更改计划

●活动中专职分工人员的状况和联系要在出发前将活动的发起人（也就是组织者、总负责）、先锋、协调、收队等相关的人员说给每一位队员认识，并带给通信联系方式给每一位活动参与人员。

●其他需要交代的事项

1、

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3、

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露营活动策划方案18

一、活动背景：

随着时刻的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的`，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：

增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时刻：

每周四下午2：00—3：40。

四、活点动地：

篮球场。

五、活动形式：

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体状况选取性参加。

3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。

4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。

六、可行性分析：

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；活动本身很有好处和实践价值。

七、具体流程：

填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（qq群）每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1、活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。